Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (9)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Kiedyś napiszę:)
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 61274 |
| Komentarzy: | 245 |
| Założony: | 24 marca 2012 |
| Ostatni wpis: | 18 lutego 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
10 września 2012 , Komentarze (2)
a ja jakoś od rana mam dobry humor, może taki cały tydzień będzie jak w poniedziałek dobrze się zaczął....
a weekend zleciał.....były małe grzeszki...troszkę ciasta , lody w czekoladzie z migdałami , (wczoraj z mężem byliśmy....)......
a i może też mam dobry humor bo waga dziś rano pokazała 61, 3kg , 400g w dół niedużo a cieszy.....mój mały sukces....
moja siostra za jakieś dwa tygodnie wraca z Belgii muszę się postarać troszkę bardziej ,nie widziałyśmy się 2 miesiące....miłego dzionka....
7 września 2012 , Komentarze (3)
Dzisiaj już piątek , jak ten tydzień zleciał , mój synuś cały tydzień zaliczył przedszkole ..
śniadanko zaliczone lekkie i smaczne 3 kromeczki żytniego chlebka ze słonecznikiem wędlinka biała w plasterkach i do tego swój pomidorek malinowy i herbatka ...
a teraz piję kawkę z mleczkiem....
Dzisiaj już trochę zrobiłam , zawiozłam synka do przedszkola , śniadanko , i ogarnęłam dom, namachałam się trochę mopem....
nie wiem co wymyślić na obiad ....pomysłów mi brak....
miłego dzionka....później zajrzę , chyba pójdę do ogrodu pozbierać gruszki i zapakować je pewnie będzie trzeba do słoików.....narazie
śniadanko zaliczone lekkie i smaczne 3 kromeczki żytniego chlebka ze słonecznikiem wędlinka biała w plasterkach i do tego swój pomidorek malinowy i herbatka ...
a teraz piję kawkę z mleczkiem....
Dzisiaj już trochę zrobiłam , zawiozłam synka do przedszkola , śniadanko , i ogarnęłam dom, namachałam się trochę mopem....
nie wiem co wymyślić na obiad ....pomysłów mi brak....
miłego dzionka....później zajrzę , chyba pójdę do ogrodu pozbierać gruszki i zapakować je pewnie będzie trzeba do słoików.....narazie
MOTYWACJE DO TRENINGU - INSPIRUJĄCE
CYTATY....
6 września 2012 , Komentarze (2)
cytaty.......
" WYGRYWA TYLKO TEN, KTO MA JASNO OKREŚLONY CEL I NIEODPARTE PRAGNIENIE, ABY GO OSIĄGNĄĆ"
NAPOLEON HILL
"W KONFRONTACJI STRUMIENIA ZE SKAŁĄ STRUMIEŃ ZAWSZE WYGRYWA-NIE PRZEZ SWOJĄ SIŁĘ ALE PRZEZ WYTRWAŁOŚĆ "
BUDDA
"NIGDY NIE REZYGNUJ Z CELU TYLKO DLATEGO, ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA DŁUGIEGO CZASU"
H. JACKSON BROWN
"ŻYCIE DAJE KAŻDEMU TYLE, ILE SAM MA ODWAGĘ SOBIE Z NIEGO WZIĄĆ"
JACEK PAŁKIEWICZ
" NIEBAWEM ZROZUMIESZ, ŻE TO, CO DZIŚ WYGLĄDA, JAK POŚWIĘCANIE SIĘ, OKAŻE SIĘ ZAMIAST TEGO NAJWSPANIALSZĄ INWESTYCJĄ, JAKĄ KIEDYKOLWIEK ZROBISZ"
GORDEN B. HINKLEY
DZIAŁAJ
NIE JUTRO,
NIE ZA GODZINĘ ,
NIE ZA 10 MINUT ,
TERAZ.
" WYGRYWA TYLKO TEN, KTO MA JASNO OKREŚLONY CEL I NIEODPARTE PRAGNIENIE, ABY GO OSIĄGNĄĆ"
NAPOLEON HILL
"W KONFRONTACJI STRUMIENIA ZE SKAŁĄ STRUMIEŃ ZAWSZE WYGRYWA-NIE PRZEZ SWOJĄ SIŁĘ ALE PRZEZ WYTRWAŁOŚĆ "
BUDDA
"NIGDY NIE REZYGNUJ Z CELU TYLKO DLATEGO, ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA DŁUGIEGO CZASU"
H. JACKSON BROWN
"ŻYCIE DAJE KAŻDEMU TYLE, ILE SAM MA ODWAGĘ SOBIE Z NIEGO WZIĄĆ"
JACEK PAŁKIEWICZ
" NIEBAWEM ZROZUMIESZ, ŻE TO, CO DZIŚ WYGLĄDA, JAK POŚWIĘCANIE SIĘ, OKAŻE SIĘ ZAMIAST TEGO NAJWSPANIALSZĄ INWESTYCJĄ, JAKĄ KIEDYKOLWIEK ZROBISZ"
GORDEN B. HINKLEY
DZIAŁAJ
NIE JUTRO,
NIE ZA GODZINĘ ,
NIE ZA 10 MINUT ,
TERAZ.
jaką książkę polecacie aby ją przeczytać?
5 września 2012 , Komentarze (4)
chciałabym przeczytać jakąś książkę , nie wiem jaką , może wy macie jakieś ulubione ....
polecacie coś.....
polecacie coś.....