Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nieidealna1979

kobieta, 45 lat, Miasteczko

162 cm, 77.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

4 maja 2013 , Komentarze (3)

 

 

 

ANKIETA 04.05.2013

1. waga aktualna: 73,2kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: -1,2 kg

3. poziom zadowolenia (-10 do +10): +8

4. komentarz: grypa żołądkowa zrobiła swoje i oto mamy spadek
 
 
 
 
 
 
 
 
 
No i wróciłam w końcu do wagi paskowej! Teraz tylko aby utrzymać ten spadek
 
 
 
 
 

1 maja 2013 , Komentarze (6)

No i mamy nowy miesiąc - miesiąc maj

Nowy miesiąc - nowe wyzwania

Zaczynam z wagą 74 kg. A jak zakończę miesiąc???

Na razie jest ok - jem dietetycznie bardzo, gdyż dopadła mnie grypa żołądkowa  Trzyma już 3ci dzień...

Jutro idę do pracy - nie mam przedłużanego weekendu... Nawet się cieszę bo nie będzie pokus w postaci ciasta mojej mamy

 

 

 

 FALE DUNAJU

27 kwietnia 2013 , Komentarze (7)

ANKIETA 24.04.2013

1. waga aktualna: 74,4 kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: 0,0 kg

Bujam się i bujam - nie moge się rozbujać w tę

 

dobrą stronę...

 

Czy ja już zawsze będę gruba?!?!?!?!?!?

 

Ps. Miesiąc zmarnowany... A mogam być o kilka

 

 kg lżejsza...

16 kwietnia 2013 , Komentarze (9)

Od jutra biorę się od nowa za siebie!!! Trzymajcie kciuki, żeby się udało :)

14 kwietnia 2013 , Komentarze (6)

Nie piszę, bo nie mam o czym...

Jestem w ciągu słodyczowym i co tu dużo gadać

11 kwietnia 2013 , Komentarze (5)

Nie ma żadnych skutecznych diet – Nie ma magicznych tabletek, pasów, wody, proszków... Jest tylko jedna skuteczna metoda na odchudzanie... Ruszyć w końcu dupę!

6 kwietnia 2013 , Komentarze (9)

ANKIETA 06.04.2013r

1.waga: 75,4 kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: +1,40

3. poziom zadowolenia (-10 do +10):- 10

4. komentarz: @ się zbliża, ale żeby aż tyle?!?!?! Poświąteczne dojadanie zrobiło swoje :/

 

 

 

Uroczyście oświadczam wszystkim do mnie

zaglądającym, że od jutra tydzień bez

jakichkolwiek słodyczy (to moja największa

zmora)!!!! Proszę - trzymajcie zamnie kciuki!!!

1 kwietnia 2013 , Komentarze (6)

Waga na 1 marca - 74,7kg

Waga na 31 marca 74kg. No i z taką wagą zaczynam kwiecień

Ubytek -0,7kg!?!?!?! I to ma być spadek?!?!?!

Nie ma co narzekać - waga jest w fazie stabilizacji

 

 

30 marca 2013 , Komentarze (5)

ANKIETA 30.03.2013r

1.waga: 74 kg

2. zmiana od poprzedniego pomiaru: 0,00

3. poziom zadowolenia (-10 do +10): + 10

4. komentarz: Jem bez opamiętania - te swięta to bedzie masakra..

 

 

 

 

 

 

 

Wesołych, spokojnych i pogodnych Świąt!!!!

24 marca 2013 , Komentarze (8)

Nie idzie mi... W tym tygodniu wzrost na wadze

Niech mnie ktoś przytuli :c