Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Lubię ruch, aerobik, ćwiczenia z konsolą Nintendo Wii Fit. Lubię poczytać dobrą książkę i spacery nad wodą. Do odchudzania skłoniło mnie moje obniżone poczucie wartości związane z wyglądem. Postanowiłam, że muszę odchudzić się raz a dobrze i nabyć właściwych nawyków żywieniowych.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 589
Komentarzy: 3
Założony: 26 maja 2012
Ostatni wpis: 5 sierpnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Asienka255

kobieta, 37 lat,

168 cm, 79.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 sierpnia 2014 , Skomentuj

Pierwszy dzień za mną. Pod względem przestrzegania diety zero problemów, zadnych zachcianek. Pod względem poziomu owkur.....nia się masakra!!! Jestem jednak zdania, że jak jest ciężko to się opłaca to robić i za pare dni bede z siebie mega zadowolona, że wytrwałam.

Drugi dzień zapowiada się lepiej, obiadek ugotowany już wczoraj na dwa dni także więcej czasu dla siebie. Może nawet uda się poćwiczyć z Panią Chodakowską :)

.

4 sierpnia 2014 , Komentarze (3)

No to zaczynam! Mam nadzieje, ze tym razem się uda.