Pamiętnik odchudzania użytkownika:
barbarossa1976

kobieta, 48 lat, Za Górami

166 cm, 72.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

6 sierpnia 2012 , Komentarze (1)

Kolacja moja to sałatka z cebulki i ogórka i omlet oraz 25 mintu rowerka .

5 sierpnia 2012 , Komentarze (1)

20 minut rowerka stacjonarnego leje sie ze mnie jak z wodospadu .

3 sierpnia 2012 , Komentarze (1)

Hej laseczki tak sobie myślę z czego ja tak naprawde tyje bo jem śniadanie chleb ziarnisty z szyneczką 2 kromeczki ,obiedek schabowy sałatka ,ziemniaki czasem niejem wcale kolacją nadrobię czasem nie .Ale zato mnustwo podjadania między posiłkami wszystkiego co się da. Jak to opanować kto to wie .Z rana moge nic niejeść ale jak idze wieczór to nadrabiam.Ćwiczyć mi sie niechce czasem basen

13 lipca 2012 , Komentarze (1)

Moja kolacja paluszki i sok warzywny vega prowansalskie pola nawet dobre .Tylko niewiem czy zaraz nie bede głodna ale mam jeszcze pomodorki i nektarynki .Spróbuję niejeść chleba dzisiaj na kolacje

13 lipca 2012 , Komentarze (3)

Co dziś na obiadek :ziemniaczki pieczone w ziołach ,klopsik z warzyw i miesa ,surówka z białej kapusty z koprem i marchewką .ciekawe ile kalorii          

11 lipca 2012 , Komentarze (4)

Brak mi motywacji ciągle bym coś żarła. Nie umię się zabrać do odchudzania dajcie jakies pomysły .

10 lipca 2012 , Komentarze (1)

A może ja tyję po tabletkach właśnie wyczytałam że mogą powodować tycie .Ciekawe czy waga spadnie jak odstawię leki co sądzicie?

9 lipca 2012 , Komentarze (2)

Gdy siedze w domu to duzo bym zjadła co z tym fantem zrobić. Kto mi poradzi żeby tyle nie jeść.Jem i śpie .Wczoraj zjadłam zraza z kluskami i sisem,rosół ,lody na kolacje dwie kromki z pomidorem i kawunia jeszcze był baton i paluszki.

2 lipca 2012 , Komentarze (1)

COŚ zaczeło się dziać spodło mi 2 kg .Ajak  ano tak że słodkie mi przestało smakować jeszcze mam załamania ale to już nie to co było .