Pierwszy dzień za mną, udało się choć głód nieraz doskwieral
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (13)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem osoba w miare aktywna mimo to ze jestem w domu i wychowuje dzieci. Ale zaczelismy budowe domu i co chwile cos robie na budowie , lubie tez prace w ogrodku wiec troche ruchu mam :) a z dwojka dzieci na brak ruchu tez nie moge narzekac :)
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1527 |
| Komentarzy: | 10 |
| Założony: | 21 września 2012 |
| Ostatni wpis: | 27 października 2017 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
violkanation
kobieta, 43 lat, Rząśnik
177 cm, 88.60 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Moja aktywność - spaliłam 220 kcal
22 października 2017, Skomentuj
krokomierz,3661,31,220,1676,2416,1508686299
Dodaj komentarz
4 listopada 2012 , Skomentuj
Przyczyny niepowodzenia
Szczerze sie przyznaje ten tydzien odpuscilam calkowicie, ale od poniedzialku powrot do normy
19 października 2012 , Skomentuj
Czynniki sukcesu
- chec walki z waga i wsparcie mojej kochanej Siostry:)
12 października 2012 , Skomentuj
Przyczyny niepowodzenia
staralam sie jesc o wyznaczonych godzinach lecz ten tydzien jest troche zakrecony co moze spowodowala brak utraty kilogramow :) ale walcze dalej
29 września 2012 , Komentarze (3)
Juz od dawna marzylam o rudych wlosach,lecz nie moglam sie zdecydowac ,
a wczoraj pojechalam do fryzjera, scielam te okropne ciemne wlosy a po przyjezdzie do domu je rozjasnilam:) na wieczor polozylam ruda farbe i jestem ruda !!! ciesze sie bo o 100% lepiej sie czuje ,waga leci powoli w dol wiec samopoczucie juz tez lepsze!!! dziewczyna jak macie na cos ochote to nie odkladajcie tego na pozniej-bron Boze obrzarstwo :),ale wszelkie zmiany w wygladzie zewnetrznym czy w swoim mieszkaniu itd, poprawia to humor i dodaje motywacji do dalszego dzialania!!!!
5 dzien,pierwsze wazenie i ? 2 kiloski precz!!!
28 września 2012 , Skomentuj
Witam wszystkich tych ktorzy osiagneli juz jakis sukcesik i tych co wciaz sie wahaja nad zakupem badz ogulnie nad przejsciem na diete,
Mi sie udaklo, to dopiero 5 dzien diety ale jestem z siebie zadowolona.udalo mi sie osiagnac cel ktory na poczatku tygodnia sobie zalozyla,
Wiem ze za trzy miesiace bede wazyc tyle ile CHCE!!!!
Pozdrawiam i trzymam za Was wszystkich kciuki i zycze powodzenia!!!!
28 września 2012 , Skomentuj
Czynniki sukcesu
- Chec podobania sie sobie,lepsze samopoczucie i wsparcie jakie otrzymuje od siostry