Nie wiem ile razy próbowałam się odchudzać dużo .Tym razem zabrałam się trochę inaczej bardziej rozsądniej ,wykupiłam dietkę i przede wszystkim wiem że potrzebny jest czas aby osiągnąć cel .Moją zmorą są słodycze trudno mi z tym ale jak mam kryzys jem 2 lub 3 orzechy i jest ok gorzej z ćwiczeniami nie przypadły mi te do gustu zaczełam więcej chodzić ,po 2 tygodniach dietki mam 2,40 mniej więc jest fajnie to mnie motywuje .
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Od kiedy pamiętam staram się schudnąć .Lecz przyszedł czas kiedy bardzo mi to przeszkadza i chcę coś z tym zrobić i cieszyć się swoim wyglądem ,a nie zamartwiać że nie mam co na siebie włożyć .
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1033 |
| Komentarzy: | 17 |
| Założony: | 11 listopada 2012 |
| Ostatni wpis: | 1 lutego 2015 |
Wpisy w pamiętniku
25 listopada 2012 , Komentarze (4)
Jak się powiedziało A trzeba dojść do B.Zapisałam się do grupy wsparcia i pomaga mi to trzymać się w ryzach podjadania i pałaszowania słodyczy ,niestety ćwiczenia mi nie idą wcale muszę się przemóc nigdy nie lubiłam ćwiczyć .No ale wiadomo nikt za mnie tego nie zrobi więc od jutra postanowiłam spróbować ćwiczenia cardio z Mel B.
11 listopada 2012 , Komentarze (3)
Od jutra biorę się mocno za siebie i nie ma że coś mi w tym przeszkodzi ,muszę dać radę wiem że będzie ciężko ale w końcu coś za coś .Planuję że następne wakacje będę o 20 kg chudsza .Mam nadzieję że dzięki waszemu wsparciu i moim podejściem mi się to uda .
Więc jutro wielki dzień.
Więc jutro wielki dzień.