Pamiętnik odchudzania użytkownika:
olaolunia

Dzisiejszy pomiar pokazał minus 0,3 kg, mało ale zawsze coś.

Jest we mnie straszna niecierpliwość, ćwicze jak szalona, licze na jakieś total efekty, a tu na wadze jakies tam 0,3 - 

Może następnym razem troszkę więcej!!

Dzień jak co dzień, rano pobudka 5.30 Antoś mleko, później Staś wstaje tak około 7.00, później spacer, wracamy i dzieci idą spać, później obiad i inne obowiązki, dzieci wstają jedzą obiadek, szaleją, potem kolacja, kąpanie dzieci, usypianie,a około 9.30 czas na trening, ale szczerze mówiąc już jestem padnięta i żeby wykonać ten trening musiałam wypić 2 red bulle.

Mam nadzieję, że mój jutrzejszy pomiar przyniesie jakieś dobre wyniki, chociaż nie spodziewam się zbyt wiele...

Dzisiaj po całym dniu adam na twarz... Byliśmy dziś wyrobić maluchom paszporty, a więc cały dzień z głowy. Podróż z maluchami to niezłe wyzwanie, ale sprawę mamy załatwioną.

Dieta dzisiaj podupadła, ale czasem poprostu się nie da.

Ostatni tydzień przeleciał śmigiem. Nie udało mi się wykonać ostatniego treningu, ale w tym tygodniu postaram się wykonać cały plan. Dieta jako tako, tzn. ograniczam się ze słodyczami i z tym jest ok, ale nie zawsze jem to co mi dietetyk zaleca, a oprócz tego trudno mi wcisnąć 5 posiłków w ciągu dnia. Biegam za dziećmi i jakoś mi ten czas leci za szybko, może w tym tyg. będzie lepiej!!!

A teraz do roboty trening czeka.

Nie spodziewałam się tego wogóle, ale stało się  - dzisiaj spadl pierwszy śnieg i mam nadzieje, że zostanie na dłużej:)

Moja dieta trochę podupada, to przede wszystkim dlatego, że nie moge zmieścić dwóch posiłków w ciągu dnia. Nie mam czasu ze względu na dzieciaki - zajmują większość mojego czasu - albo poprostu tak sobie tłumaczę, może potrzebuje lepszej organizacji.

Siedze w domu sama, jak zawsze, nie mam nawet z kim pogadać. Święta się zbliżają, tęsknie za Polską.....niestety mój mąż tego nie rozumie, ostatnio jest dla mnie straszny!!! 

Ale dosyć marudzenia, do następnego!!!

Dzisiaj wielki dzień, narazie to takie wszystko zagmatwane dla mnie - dzieci, obowiązki w domu, a tu jeszcze trzeba tej diety pilnować - mam mał bałagan w głowie, mam nadzieję, że jakoś sobie to zorganizuję.

Ostatnie 2 tygodnie były koszmarne, pogoda dobijająca więc o spacerze z dziećmi mogłam tylko marzyć, następne dni przyniosły nam jakiegoś okropnego wirusa, jakaś jelitówka chyba.

Najpierw mój 2 synek, później ja, następnie mąż i siostra, najbardziej boję się o mojego drugiego szkraba bo ma zaledwie 4 miesiące, mam nadzieję że będzie dobrze.

Teraz śpią więc mam ok. 2 godz spokoju, ale muszę to wykorzystać na obowiązki, obiad, sprzątanie itp a więc ruszam na pole bitwy, a wieczorem 1 trening - zobaczymy co będzie.

Ten tydzień minął powoli. Dopadło mnie zmęczenie. Przez ostatnie trzy dni nie miałam siły nic robić. Być może to nocne wstawanie do dziecka mnie tak wykańcza, ale jeszcze troszkę Antoś podrośnie i będzie lepiej ( ma dopiero 4 miesiące). Muszę koniecznie znaleźć jakiś sposób żeby dodać sobie energii bo codziennie kiedy mam już czas dla siebie i mogę poćwiczyć, to poprostu brak mi sił. Poza tym pogoda dobijająca, cały czas pada!!

Może wynajdę jakiś suplement z żeń szeniem, podobno dodaje energii!!

Do następnego wpisu;)