Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 8308
Komentarzy: 44
Założony: 14 czerwca 2013
Ostatni wpis: 31 maja 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
marzycielka183

kobieta, 29 lat, Białystok

170 cm, 70.80 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 grudnia 2013 , Komentarze (2)

DZIEŃ 2
 Hejooo :D
Co tam u was ? ;D
U mnie bardzo dobrze ;D hehe 
Dieta ok ćwiczenia również są  ;D więc trzymam się planu ;D
mam nadzieję że do 10.01 zrzucę te 3,90 kg
będę walczyć cały czas ;D MUSI MI SIE TYM RAZEM UDAĆ

WIERZE W SIEBIE , ŻE MI SIĘ UDA I TYM RAZEM NIE ZAWALĘ !!!



DIETA

         12  , 13, 14,15, 16, 17, 18 ,19 * 1 TYDZIEŃ
                    
 ĆWICZENIA

12  , 13, 14,15, 16, 17, 18 ,19 * 1 TYDZIEŃ

100x



50x



30x

40x


25x



25x


  +20 min dodatkowych





      

12 grudnia 2013 , Komentarze (8)



 eheh ;( Co to za odchudzanie jak nikt we ie nie wierzy z bliskich mi osób
Chłopak cały czas  powtarza że nie muszę się odchudzać bo dla niego i tak jestem śliczna , jestem jego laleczką ;* i to nie wiem cz mm sie cieszyć z tego powodu czy nie  ..  ale ja się taką nie czuję ... zawsze jest między nam  ostra wymiana słów ,każdy po swojemu ... ja że jestem gruba musze schudnąć , a on że jestem sliczna i mu sie taka podobam ...  Wiem że mnie kocha bardzo mocno i tak prawdziwie .
Nigdy nie sprawił mi przykrości zawsze się dla nie poswięca  idzie  na ustępstwa i wgl jest cudowny ... Ale co do tej kwestii to zdania nie zmienia mówi że sobie ubzdurałam sobie w tej główce i nie ma zmiłuj się ...

On jest strasznie zazdrosny o mnie i wydaje mi się że on nie chce żebym schudła ,bo bym miała większe powodzenie u innych  ... 

I cały czas mu powtarzam że kocham tylko go i na zawsze że nikogo innego nie będzie ... ale on cały czas sie boi że go zostawię ... I kurde nie wiem co mam robić  czasami ..

 
Mama też jak tak to gada że gruba jestem i wgl a jak sie odchudzam to zaraz mi zaczyna gadać że to się źle skończy przyczepi się jakaś choroba do mnie i oo będzie taki finał


I tak wychodzi na to że nie mam na kogo liczyć....

12 grudnia 2013 , Komentarze (3)

 
     Dzień 1
 hymm wracam na dobre tory
wróciłam do zdrowego odżywiania ;D
no i do ćwiczeń ;D
Mam nadzieję że będą efekty   i się uda ...
Muszę schudnąć .. muszę nie mam innego wyjścia ...

Będę twarda i da radę ;D
do wakacji będę mega laską ;D
A CO TAM HEHE ;P
15 KG MUSZĘ ZRZUCIĆ I  KONIEC KROPKA .

JESTEM TAKIM LEGATEM ŻE MASAKRA TRZEBA RUSZYĆ DUPĘ ...


                                    DIETA
         12  , 13, 14,15, 16, 17, 18 ,19 * 1 TYDZIEŃ
                    
                      ĆWICZENIA

12  , 13, 14,15, 16, 17, 18 ,19 * 1 TYDZIEŃ

                                         100x



                                                 50x 
                   


                                                 30 x

                                            

                                                    40x

                                               

                                                         
        
                                     
                          +10 min dodatkowych