wiecie moze czy jakas dieta stad jest dostepna przez wykupienie jej sms-em?
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (54)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
jestem tlusciutka ale zawsze pelna radosci..mimo to chcialabym wygladac bardziej estetycznie..zaczynam pomalu siebie nie trawic..
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 9825 |
| Komentarzy: | 124 |
| Założony: | 5 maja 2014 |
| Ostatni wpis: | 12 lipca 2017 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
magda3975
kobieta, 49 lat, Mogilno
160 cm, 124.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
2 lutego 2015 , Komentarze (1)
witam was po krótkiej przerwie,nie schudłam wręcz przybrałam 4 kg, jednak od tygodnia znów postanowienie ze do maja będę ważyć 90 kg, nie poddaje się, uśmiecham się teraz do siebie bo ileż to już razy się zapewniałam,ze teraz mu się uda, jestem dobrej myśli
Moja aktywność - spaliłam 236 kcal
11 listopada 2014, Skomentuj
krokomierz,3930,34,236,1827,2594,1415717629
Dodaj komentarz
12 maja 2014 , Skomentuj
Pora na drugie sniadanko.bedzie to kawa zbozowa z mlekiem i 1pkaska lyzeczka cukru trzcinowego ,2gotowane jajka i 5malych korniszonkow.zjem sniadanko i i ide umyc autko a potem wstawie zupke warzywna
12 maja 2014 , Komentarze (1)
Zapomnialam dodac,ze na sniadanie juz zjadlam owsianke Anetki.Anetko dzieki ci za nia
11 maja 2014 , Komentarze (3)
postanowilam wsiasc na rower..o dziwo przejechalam az 15min,z czego spalilam 56kcal.nie duzo ale na poczatek moze byc..bede codziennie wydluzac o 5min.nie mam czasu na rower na swiezym powietrzu wiec zawsze chociaz wieczorkiem przed snem troszke pojezdze na stacjonarnym
11 maja 2014 , Komentarze (2)
niecaly tydzien i 3.5kg mniej.hurrraaaa!!!!!dziekuje GRUBASCE.ANECIE za cudowny przepis na owsianke ktora naprawde dziala..nie jej jem caly dzien ale dwa razy dziennie.cukier bialy zamienilam na trzcinowy,nie podjadam,na kolacje tylko pomaranczko
6 maja 2014 , Komentarze (3)
pierwszy dzien za mna,nie jest lekko.wiem bo juz tyle razy stosowalam diety.no coz udalo sie nie schrupac nic slodkiego a to dla mnie bardzo wazne..porobilam dzis pomiary..zenada.ale jestem dobrej mysli,ze z dnia na dzien bedzie tylko lepiej
5 maja 2014 , Skomentuj
witajcie..postanowilam tutaj przelac swoje wzloty i upadki..mam nadzieje ze wiecej bedzie tych wzlotow