Skończyłam karmić piersią więc najwyższy czas zadbać o siebie. Od tygodnia ograniczam jedzonko i wyszło mi to póki co na dobre. Efekt -3kg. Ale to tylko kropla w morzu kilogramów do zrzucenia. Jestem pełna nadziei i motywacji do działania. od 1 marca startuję z dietką z Vitalii a do tego czasu po prostu mż i zż (mniej żreć i zdrowiej żreć)