Pamiętnik odchudzania użytkownika:
jabluszkowa94

Ale ten czas leci, dopiero zaczynał się lipiec, a tu już jego koniec. Czasu na cokolwiek poza pracą brak, zmęczenie ogromne, ale skoro lipiec tak szybko mija, to z sierpniem z pewnością będzie tak samo. Opalenizna czerwcowa zaczyna powoli blednąć, może w weekend nad morze? ;)

B.

Ach, jak ten czas leci. Wydaje mi się jakby dopiero były poprzednie urodziny, a jednak przyszedł już czas na kolejne. Cieszę się, że mogłam zrobić sobie prezent urodzinowy w postaci -8 kg na swojej wadze. W tak świetnym nastroju wracam do pracy, a co! Gdy się podchodzi optymistycznie do życia to nawet urodziny spędzone od rana do nocy w pracy są udane. Buziaki! 

Jak tak magicznie dzieje się, że wolny weekend nigdy nie może być tak naprawdę wolny? Mam takie bardzo przyziemne marzenie, a mianowicie: wyspać się. Może w kolejny weekend? 

Korzystam z sekundy wolnego czasu by napisać jak szybko leci czas, gdy ma się tyle pracy. Zapewne jak co roku dwa miesiące zlecą tak szybko, że nawet nie będę wiedziała kiedy. Biegnę dalej do pracy, życzcie mi lata bez opadów. 

B.

Wakacje. Dla niektórych to czas odpoczynku, a dla innych, w tym też dla mnie to czas bardzo intensywnej pracy od świtu do nocy. Ale bardzo to lubię i już nie mogę się doczekać tych dwóch miesięcy. Oprócz pracy oczywiście koniecznie aktywność fizyczna, mam nadzieję, że nie tylko w pracy, ale przed nią i być może po niej też. Pierwsze rzeczy, które spakowałam na te dwa miesiące to co? Buty i ubrania sportowe, bo jakby inaczej! Lecę się dalej szykować, bo do jutra coraz bliżej! 

B.

Ciepło, cieplej, gorąco... I tu pojawia się problem, jak przeżyć upał bez zjedzenia choćby jednego maleńkiego loda? Do tej pory twardo się trzymam, ale ponad 30 stopni w cieniu obawiam się, że może spowodować, że przegram tę nierówną walkę :). Zatem wdzięczna będę za niskokaloryczne przepisy na domowe lody. 

B.

Dawno mnie tu nie było. Ale oczywiście mam na myśli jedynie wpisy do pamiętnika. Bo co do diety i ćwiczeń wszystko jest pod kontrolą. Jestem z siebie bardzo dumna, ostatnio cały czas jakieś sukcesy. Sama się nie spodziewałam, że jestem taka zawzięta. 

W dalszym ciągu trzymajcie kciuki! 

B.

I jest sukces. Pisałam, że będzie ciężki dzień, że będzie to walka z samą sobą, ze swoimi słabościami, że będzie to ogromne wyzwanie. W sumie miałam rację, stres był wielki, ale o dziwo minął w czasie samego egzaminu. Łatwo nie było, ale się udało, 5! A teraz został już ostatni etap, ale do niego jeszcze chwilka. 

Co do diety to oczywiście miałam rację, nie czułam głodu, nic nie przechodziło przez gardło. Ale od dziś powrót do planu. 

Wasze kciuki były nieocenione, dziękuję bardzo! 

Ciężki czas, nauka przeplatana przygotowywaniem posiłku i przerwami na trening. Jednak udało mi się znaleźć chwilkę by powiedzieć Wam, że dalej bardzo grzecznie trzymam się diety, dalej ciężko trenuję i dalej chudnę (mam nadzieję:)). 

Choć zdecydowanie muszę powiedzieć, że są rzeczy ważne i ważniejsze. Jutro akurat będzie ta dla mnie najważniejsza, nawet przewiduję, że może to być pierwszy dzień, kiedy nie będę myślała o posiłkach, ich przygotowaniu i regularnym jedzeniu. 

Wyzwanie przede mną o tyle ciężkie, że walczyć muszę ze swoją nieśmiałością, stresem i umiejętnością wykorzystania wiedzy w praktyce. Myślcie o mnie cieplutko i jak Wam się uda to pościskajcie mocno kciuki. Z góry dziękuję! 

Wow, jest pierwszy sukces - tydzień diety i ćwiczeń = -1,8kg. Mam nadzieję, że cały czas będzie szło tak sprawnie :). W tym lepszym humorze lecę się uczyć. W poniedziałek przede mną trudniejsze wyzwanie niż przestrzeganie diety i ćwiczenia. Życzcie mi powodzenia!