twarożek chudy 200g
tuńczyk w sosie własnym 130g z 2 jajkami (smażone na patelni)
twaróg chudy 250g
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Chcę ważyc 55 kg i będę:)
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 106574 |
| Komentarzy: | 158 |
| Założony: | 4 lipca 2008 |
| Ostatni wpis: | 7 września 2015 |
Postanowienie noworoczne: Waga 55 kg
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
4 czerwca 2011 , Skomentuj
2jajka gotowane
twarożek chudy ze szczypiorkiem 200g
3jajka sadzone
twarożek chudy 200g
2 czerwca 2011 , Komentarze (1)
sałatka z:
2 jajek gotowanych
2 jajek gotowanych
tuńczyka w sosie własnym
i twarożku chudego
29 maja 2011 , Skomentuj
placek z tuńczyka w sosie własnym, 2 jajek z twarożkiem chudym ze szczypiorkiem
placki na słodko: twaróg chudy 250g, 2 jajka, 1 łyżka otrąb owsianych, ze słodzikiem i cynamonem
27 maja 2011 , Skomentuj
placek z tuńczyka w sosie własnym130g i 2 jajek z twarożkiem ze szczypiorkiem200g
twarożek chudy 200g
makrela w galarecie 200g
27 maja 2011 , Skomentuj
2 twarożki chude ze szczypiorkiem (2x200g)
pierś smażona z kurczaka (237g) z cebulą 137g
twaróg chudy 250g
27 maja 2011 , Skomentuj
sałatka z tuńczyka w sosie własnym 130g, 2 jajek gotowanych z twarożkiem chudym ze szczypiorkiem200g
twaróg chudy 250g
grzechy:
3 kromki chleba, jogurt z płatkami 150g