Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Noir_Madame

kobieta, 56 lat,

160 cm, 58.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Pierwszy cel osiągnięty 60 kg Drugi - 5 kg do końca wakacji

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

4 marca 2020 , Komentarze (2)

Ale jaja no okazuje się ze mimo to że mieszkam na wsi zabitej dechami to jest region gdzie jest już kwarantanna. W  sumie nie jest to dla mnie zaskoczenie ponieważ ruch przygraniczny  jest bardzo duży. Mój sąsiad pracuje w Berlinie, 2 lata do Hanoweru a dziecko 3 sąsiada uczy się i mieszka w internacie objętym kwarantanną. Miałam isć do sąsiada żeby wybrać blat do łazienki(brat tego którego syn jest poddany kwarantannie) ale zastanawiam się czy nie poczekać trochę. Swoja drogą ciekawe co będzie się działo w naszej wsi gdy potwierdzą kovid 19 ?

4 marca 2020 , Komentarze (2)

Od października gdy zbiłam wagę do 57 kg waga ciągle rośnie. Na dzień dzisiejszy to + 6 kg. Ale jeśli chodzi o rozmiar ubrań to jakoś dziwnie nie widzę różnicy ? Widzę też że ograniczenie cukru i słodyczy spowodowało że nie urosła mi opona. Teraz na szczęście ruszam do pracy i liczę że do końca kwietnia zgubię te 6 kilo. Odżywiam się teraz zdecydowanie lepiej i lubię to jedzonko. Jem dużo warzyw, pełnoziarnisty makaron , kasze gryczaną , jęczmienną, trochę owoców i orzechów, zdecydowanie mniej mięsa i wędlin.

Dziś na śniadanko " błędni rycerze " tak moja znajoma nazywa danie z czerstwego chleba moczonego w rozkłóconym jajku i smażonemu na patelni :-)

3 kromki chleba - 257 kcal

masło 10 g - 74 kcal

jajo - 80 kcal

serek wiejski 80 g - 80 kcal

Razem 490 kcal

3 marca 2020 , Komentarze (2)

Ale konie w Janowie Podlaskim znacznie potanialy. Buahaha

2 marca 2020 , Komentarze (2)

Widzę że niektóre użytkowniczki nie mogą przetrawić ze dostały bana.No były złośliwe to dostały a teraz rozpisują się w swoim pamiętniku. Ja byłam złośliwa , dostałam bana i nie udaję że za niewinność .

2 marca 2020 , Komentarze (3)

To jest naprawdę bardzo smaczna , zdrowa i mega dietetyczna potrawa.W 100 g jest zaledwie 60 kcal.

28 lutego 2020 , Komentarze (2)

No i K..... mamy luty a już 2 podwyżka cen paliw. Ale mnie wk.... te darmozjady. Co za pier...... pech spotyka mnie w życiu, nigdy niczego nie dostałam a na wszystkich muszę zapiera..,.. Ja, mąż i nasze dzieci

26 lutego 2020 , Komentarze (1)

Mam 2 synów każdy,inny ale obu kocham tak samo

26 lutego 2020 , Komentarze (2)

Mam już lustro w srebrnej ramie, będzie na całą szerokość ściany. I piękna oprawę do gniazdek wtykowych. Teraz muszę podjąć decyzję jaki blat pod umywalkę i do zabudowy pralki. Czy z glazury takiej jak cała łazienka czy biały . Za komuny człowiek nie miał takich dylematów 😂

26 lutego 2020 , Komentarze (3)

Moja Lazianka nabiera kształtów.Ostatecznie zdecydowałam że będzie to lazienka w stylu glamour .Do surowej imitującej beton glazury dodam duże lustro na całą ściane,szafki z lustrzanymi frontami, lampę z kryształami i wielki kandelabr.

23 lutego 2020 , Komentarze (1)

Dobiega końca remont naszej łazienki. I mam problem, nie mogę się zdecydować jaką zrobić zabudowę. W kolorze drewna czy białą na wysoki połysk. Jeszcze wczoraj myślałam o białej ale już dziś myślę żeby jednak ocieplić nieco tą chłodną surowość odrewniana zabudową.