Piękny spacer po lesie i rower 15 km
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
jestem jaka jestem
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 40380 |
| Komentarzy: | 402 |
| Założony: | 26 kwietnia 2021 |
| Ostatni wpis: | 20 sierpnia 2024 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
iskierka74
kobieta, 50 lat, Kraków
158 cm, 79.50 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
24 października 2021 , Komentarze (3)
Piękna miejsce, trasa spacerowo albo nawet biegowa. Polecam iść w prawo :) Naprawdę tyle dolinek widziałam, tyle skał ale tak cudnego miejsca w tym stylu jeszcze nigdy.
I ta jesień złota w tym roku
17 października 2021 , Komentarze (1)
Praca na cudzej działce.
Nie poracuję fizycznie na co dzień więc koszenie, ścinanie gałęzi itd to dla mnie wysiłek większy od treningu :)
11 października 2021 , Skomentuj
Kolejny dzień dużo chodzenia, marszu az do sennego zmęczenia. Dziś ćwiczenia streetworkout. Do pierwszego bólu w barku ale naprawdę jest duzo lepiej po rehabilitacji. Tylko czekanie od marca do września na termin to masakra.
10 października 2021 , Komentarze (2)
Nie wiem dlaczego założyłam, ze tam będzie płasko i tylko skałki w górę. A tam góry skaliste, po których trzeba było się wyspindać żeby skałki podziwiać, haha...
Warto jednak było. My oczywiście pod prąd o drugiej strony i dobrze, szczególnie wodospad czarownic. Bajka.
Ogrom można albo poczuć na własnej skórze albo na zdjęciach, gdzie jest postać człowieka.
Także polecam, jedźcie i same poczujcie to piękno.
---
Dworek Paderewskiego w Kąślnej Dolnej. Mnie oczywiści zafascynowały nie sprzęty muzyczne a...
A poza tym w Ciężkowicach otwarto dopiero co PARK ZDROJOWY. Można moczyć i rączki i nóżki. Oczywiście moczyłam mimo tego, że było zimno.
