21 dzień A6W do przodu, waga spada..i o to chodzi. Ale to dopiero początek drogi.Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie. Weekend czas zacząć...
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (2)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
18.01.2010 - cel osiągnięty
jeszcze trzy kg
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 11969 |
| Komentarzy: | 72 |
| Założony: | 1 maja 2007 |
| Ostatni wpis: | 28 lutego 2016 |
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
16 września 2009 , Skomentuj
Witam!
Czas leci , ja już 19 dni ćwiczę ..kilogramy jakos tam spadaja ale nie widzę drastycznych różnic ,żeby skakać z radości. Cieszę się tylko , bo ukochany jutro wraca...Własnie gotuję jakis obiad na jutro.
Pozdrawiam Was wszystkie i każdą z osobna 
14 września 2009 , Skomentuj
Jestem po ćwiczonkach, zabieram się trochę do pracy. dziś zaczęłam drobne porządki na przyjazd narzeczonego-to już w czawartek 
.Tak bardzo się cieszę.dziś na obiad zjadłam trochę makaronu. Fatalnie się czuję, brzuch mnie boli. Czy Wam też dni tak szybko uciekają? Ja nie nadążam. Pozdrówki ciepłe.
.Tak bardzo się cieszę.dziś na obiad zjadłam trochę makaronu. Fatalnie się czuję, brzuch mnie boli. Czy Wam też dni tak szybko uciekają? Ja nie nadążam. Pozdrówki ciepłe.
13 września 2009 , Komentarze (1)
Właśnie zakończyłam ćwiczonka , jeszcze planuje hula hop ale trochę muszę jeszcze popracować. Niestety ten dzień nie mogę zaliczyć do najszczęśliwszych pod względem diety. Zjadłam obiad tj. kapusniak i kotleta mielonego z odrobiną ziemniaków a potem na deser loda i to magnum, dlatego chyba waga jutro skoczy. teraz jakoś mi niedobrze- może to autosugestia i wyrzuty sumnienia. Co myslicie o jedniodniowych głodówkach? Bo chyba mam potrzebę takiego oczyszczenia się.
Pozdrawiam , jeszcze niedzielnie. zyczę wszystkim siły na kolejny tydzień
12 września 2009 , Komentarze (3)
Witajcie!
Dopiero wyrobiłam się z ćwiczeniami , bo całly dzień siedziałam w papierologii. Jedna z Vitalijek , poradziła mi dietę Herbalife. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia?
To była męcząca sobota, nietety niedziela chyba będzie podobna. Pozdrawiam Was cieplutko
11 września 2009 , Komentarze (3)
A6w -dzionek 13 zaliczony. Kurczę może ja te ćwiczonka tak na odwal robię , bo jakichś radykalnych zmian nie widzę ale może jak we wszystkim potrzeba CIERPLIWOŚCI , z którą u mnie nie najlepiej.
Dziewczyny z jaką częstotliwością spadały wam kilogramy ( tak w skali tygodnia? ) Bo u mnie tak średnio kg nawet niecały na tydzień.
A już w czwartek będę z moim Ukochanym i tak bardzo mnie to cieszy.
Pozddrawiam Was cieplutko i weekendowo
EDIT :
to był mój 14 dzień A6w ( juz mylę się w tych dniach)
10 września 2009 , Komentarze (2)
Cześc dziewczynki
13 dzień za mną. Jakoś nie czuję tego , bo mam wrażenie ,że każdy dzień to dzień świstaka, funkcjonuje jak robot. Ale jutro weekend także spoczko. No i 4 kg za mną.
Pozdrówki