Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (5)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Mam 25 lat i 14 kg nadwagi. Jest masakra i trzeba to zmienić.
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1934 |
| Komentarzy: | 3 |
| Założony: | 13 sierpnia 2010 |
| Ostatni wpis: | 12 kwietnia 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
habibti85
kobieta, 38 lat, Swinton
170 cm, 95.20 kg więcej o mnie
Masa ciała
Wpisy w pamiętniku
Moja aktywność - spaliłam 827 kcal
12 kwietnia 2014, Skomentuj
krokomierz,11815,118,827,10589,5908,1397315780
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłem 379 kcal
9 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,5418,54,379,3682,2709,1394369048
Dodaj komentarz
Moja aktywność - spaliłam 0 kcal
5 marca 2014, Skomentuj
krokomierz,14,0,0,3765,7,1394035982
Dodaj komentarz
6 września 2011 , Skomentuj
Po raz drugi zaczynam dietę "Smaczne dopasowanie". Pierwszy raz poległam na własne życzenie. Wróciłam do kraju i się zaczęło nadrabianie zaległości w smakach.
Ale teraz koniec. Trzeba wziąć się za siebie i zacząć kupować ciuchy, które się chce a nie, te które akurat pasują.
Dzień pierwszy dla mnie to jeden wielki głód. Być może źle rozłożyłam plan posiłków. To jest do zmiany. Mam nadzieję, że organizm szybko się przestawi na mniejszą ilość kalorii.
Zastanawiałam się nad jednoczesnym wykupieniem karnetu na fitness ale ciekawa jestem czy dam radę przy takim poczuciu głodu. Może wstrzymam się na 2 tyg. Co o tym myślicie?
Ale teraz koniec. Trzeba wziąć się za siebie i zacząć kupować ciuchy, które się chce a nie, te które akurat pasują.
Dzień pierwszy dla mnie to jeden wielki głód. Być może źle rozłożyłam plan posiłków. To jest do zmiany. Mam nadzieję, że organizm szybko się przestawi na mniejszą ilość kalorii.
Zastanawiałam się nad jednoczesnym wykupieniem karnetu na fitness ale ciekawa jestem czy dam radę przy takim poczuciu głodu. Może wstrzymam się na 2 tyg. Co o tym myślicie?
17 sierpnia 2010 , Komentarze (3)
Jestem załamana!
Postanowiłam przejść na dietę 1200 kcal. Stosuje ją już tydzień i zamiast gubić to ja nadal zyskuję kg. Jednym słowem masakra. Chyba zdecyduje się na diety vitalii bo już nie wiem co robić.