Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (7)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
normalnie tak wolno to wszystko , idzie ze juz zaczynam watpic , ale wiem ze to mozliwe bo kiedys schudlam 27 kg , wiec trwam i niepoddaje sie, gdy mialam 70 kilo moj maz nosil mnie na rekach, a teraz sie boi bo sie zarwie no normalnie musze schudnac i koniec niema juz odwrotu,
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 73644 |
| Komentarzy: | 143 |
| Założony: | 24 stycznia 2008 |
| Ostatni wpis: | 21 sierpnia 2017 |
Postanowienie wakacyjne: trwac przy wokingu az do skutku osiagniecia wymarzonej wagi
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
8 marca 2008 , Skomentuj
czesc wstalam dzisiaj z dobrym humorek moj maz juz rano jak przyszedl z nocnej zmiany pocalowal mnie i zlozyl zyczenia, a przyd chwila wrocilam ze sklepu juz z zakupow, i wlasnie jem sniadanie, niedlugo wazenie, ale sie boje , ta czynnosc mi sie niepodoba bo to wielka niewiadoma niewiem co pokaze ,pozdrawiam milego dnia, i duzo kwiatow od ukochanych
6 marca 2008 , Komentarze (2)
no hej wszystkim zawzietym dzisiaj trwam dalej , wlasnie zjadlam obiad a bylo to spagetti pychota , i juz nic dzisiaj wiecej niezjem oprocz owocow, a na sniadanie zjadlam bulke z dzemem, i niedlugo wazenie az sie boje
5 marca 2008 , Komentarze (2)
5 marca 2008 , Komentarze (3)
no pysznosci ale nie dla mnie
no chce sie powstrzymac od swiatecznych doskonalosci ale niewiem , mam nadzieje ze bede mogla i sie zapre, no musze niemam innego wyjscia mobilizuje mnie lato i noszenie golizny wiec niemoge wygladac jak moja babcia,pozdrawiam
no chce sie powstrzymac od swiatecznych doskonalosci ale niewiem , mam nadzieje ze bede mogla i sie zapre, no musze niemam innego wyjscia mobilizuje mnie lato i noszenie golizny wiec niemoge wygladac jak moja babcia,pozdrawiam
5 marca 2008 , Komentarze (2)
artykol dla mnie rewelacja jestem za sama cwicze jezdzac na rowerze
dziennie przez 30 minut , czuje sie swietnie i chce mi sie zyc zakladam
sluchawki na uszy i w droge ,polecam.
5 marca 2008 , Skomentuj
to odpowiedz jaka wyslalam takiej jednej ktora napisala ze nienawidzi roweru a siadanie w rozkroku ale sie wscieklam poczytajcie sobie ----------jej uwlacza no wlasnie a Ty co robisz dla siebie pewnie ze siedzi przed telewizorem micha pod geba i nogi sie zacieraja, z tluszczu ja jezdze dziennie po pol godziny sluchawki na uszach i jade i mam powod do dumy , ze mam silna wole i ze chce wygladac bo rzucilam palenie i przytylam 20 kilo , i niemam zamiaru sluchac taki bzdur ze jej uwlacza , dalej tak mysl a twoj partener niedlugo poszuka gdzie innej , wysportowanej babeczki
4 marca 2008 , Komentarze (2)
hej ostatnio sie niewaze mam to w nosie, mysle sobie ze po jakims miesiacu sie zwaze, i wtedy mi oko zbieleje, czuje po ubraniach, i wygladzie kolezanka tez mi powiedziala ze mi tylek zlecial,ciesze sie ale zwaze za jakis czas , no i jezdze dziennie na rowerze, i czuje lekkosc, jem wlasciwie, nieduzo odzwyczailam sie od jedzenia,
3 marca 2008 , Komentarze (2)
dieta owszem ale bez przesady natomiast godzine dziennie przez 5 dni w tygodniu jazda na rowerze , tak schudl moj brat wlasnie oczy zrobilam bo go miesiac niewidzialam i jestem w szoku
3 marca 2008 , Skomentuj
tyle co wrocilam ze sklepu nalatalam sie , ale na rowerek i tak pojde niemoge tego zaniedbac,