hej, dieta idzie wspaniale ;) dziś rano wcisnełam się bez problemu w stare spodnie i bluzeczkę i nawet nieźle wyglądam ;) zaczynam czuć się piękna no nie powiem żeby mój narzeczony też nie zauważalny zmian ;) hihihi zaczol na mnie inaczej patrzeć ;) i zwraca mi więcej uwagi ;) pozdrawiam wszystkich którzy zmagają się z odchudzaniem i życzę cudownego samopoczucia ;*
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (16)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Sexsi Lala Crazy Lala :P to tyle o mnie :D
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 28276 |
| Komentarzy: | 371 |
| Założony: | 26 marca 2009 |
| Ostatni wpis: | 21 maja 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
wightlady
kobieta, 34 lat, Warszawa
162 cm, 82.50 kg więcej o mnie
Postanowienie wakacyjne: :) być sobą
Postępy w odchudzaniu
dobre dni na zmane z niezbyt dobrymi :(
13 maja 2014 , Komentarze (3)
witam wszystkich odwiedzających,
co do diety idzie ogólnie super przestrzeganie , silna wola, ćwiczenia troszkę zaniedbałam ale jutro zrobię. Ale byłam dziś u ginekologa potwierdził zespół policystycznych jajników po wynikach zaleconych badań... Jest mi troszkę smutno, bo za rok chcieliśmy się z przyszłym mężem zacząć starać o dziecko a wiadomo że teraz szanse są o wiele mniejsze... ogólnie to chce mi się ryczeć, jestem zła no i oczywiście nie mogę patrzeć do lodówki bo zaraz dorwałabym coś co jest na liście rzeczy zakazanych ... ;( więc idę spać ..
Dobranoc
12 maja 2014 , Komentarze (1)
witam
Dziś mam bardzo wyjątkowy dzień , po pierwsze po dwóch latach udręki zdjęli mi aparat, no i zaczęłam dietę :) Narazie jest ok nastawienie super motywacja ;) nie czuję się głodna i nie mam narazie napadów wszamania wszystkiego na co mam ochotę , chodź szefowa kusi ciastkami które stoją przede mną :) JESTEM SILNA :) no i zostałam ciocią bliźniaków :P jedna to moja przyszła chrześniaczka :) 2 dziewczynki :) MAJA i MILA :) więc na dziś to koniec wpisu bo lecę w odwiedziny do maluszków :) POZDRAWIAM :)
7 maja 2014 , Komentarze (3)
W czerwcu przyszłym roku biorę ślub z mężczyzną którego kocham :)
wiec czas na zmiany najwyższy , mam nadzieję że dam sobię radę liczę na waszą pomoc . Wykupiłam sobie dietę z planem treningowym :) Dam radę :)
23 sierpnia 2012 , Komentarze (1)
Hej :)
to niby niedużo co to jest 4 kg 1/5 czego mam zrzucić ale zawsze jakaś część już za mną staram się widzieć szklankę do troszkę napełnioną a nie resztki na dni :)
Do diety się stosuje, ćwiczenia też idą ok :) jakoś do przodu . Najgorzej jednak martwi mnie jedna rzecz że 14 mam poprawkę a projekt jeszcze w rozsypce ;/ no ale może jakoś damy radę :)
dorzuciłam taką jakąś moją focie :P![]()
Pozdrawiam :)
Przy wadze 75 kg wstawie wam fotkę całośći :)
to niby niedużo co to jest 4 kg 1/5 czego mam zrzucić ale zawsze jakaś część już za mną staram się widzieć szklankę do troszkę napełnioną a nie resztki na dni :)
Do diety się stosuje, ćwiczenia też idą ok :) jakoś do przodu . Najgorzej jednak martwi mnie jedna rzecz że 14 mam poprawkę a projekt jeszcze w rozsypce ;/ no ale może jakoś damy radę :)
dorzuciłam taką jakąś moją focie :P
Pozdrawiam :)
Przy wadze 75 kg wstawie wam fotkę całośći :)
17 sierpnia 2012 , Skomentuj
Czynniki sukcesu
- ćwiczenia
- brak słodyczy i niepodjadanie między posiłkami
13 sierpnia 2012 , Komentarze (4)
Hej :)
Chodź na diecie smaczne dopasowanie jestem od tygodnia czuję się naprawdę super posiłki są duże nie jestem głodna a dziś rano jak weszłam na wagę po week u teściowej miałam 78,5 kg :) jestem mega szczęśliwa :) każedemu polecam tą dietę :) narazie jest super jednego dnia podjadłam troszkę cipsów ale prosto z piece :P no i waga nie skoczyła :D nawet mój facet powiedział że mi troszkę brzuszek spadł ( to mnie najbardziej ucieszyło ) :) Pozdrawiam i życzę miłego dnia :)
Chodź na diecie smaczne dopasowanie jestem od tygodnia czuję się naprawdę super posiłki są duże nie jestem głodna a dziś rano jak weszłam na wagę po week u teściowej miałam 78,5 kg :) jestem mega szczęśliwa :) każedemu polecam tą dietę :) narazie jest super jednego dnia podjadłam troszkę cipsów ale prosto z piece :P no i waga nie skoczyła :D nawet mój facet powiedział że mi troszkę brzuszek spadł ( to mnie najbardziej ucieszyło ) :) Pozdrawiam i życzę miłego dnia :)
11 kwietnia 2012 , Komentarze (3)
opuszczenie kolejny rok i 10 kg wie ej wiec tak ważę 82 kg czuje się fatalnie , mój facet teoretycznie mnie kocha no ale ja tego nie czuje. Nie wiem czy po prostu mam coś źle z głową ale wkręcam sobie ze to przez to jaka jestem . Dziewczyny trzymajcie kciuki od jutra dieta :) liczę na wasze wsparcie Pozdrawiam Grubasków i Kobiety sukcesu które zrzuciły już pare kg i mają to za sobą ;)
28 lipca 2010 , Komentarze (5)
Witam moje Słonka 
więc tak zaczeło się od pojechania do sklepu OLSEN mi i mamie podobały sie te same rybaczki ostatnia para no i mama mówi że...........
A moje mama się odchudza od 2 miesięcy z 87 kg schudła do 76kg świetnie teraz wygląda i wogóle kazdy jej zazdrości a na mnie mówią grubas w domu 
super po prostu !!!!!!!!!!
dobra powracając .... ,,ALe ja to się narazie jeszcze w nie nie zmieszczę " a ja na to ,, Ale ja pewnie tak " . Przy nas stał tata z moim bratem a Mati mówi ,, NO co Ty przecież mama teraz lepiej wygląda niż Ty " kurde przepłakałam cały wieczór cały wieczór czemu niektorzy wpiepszają i im nic nie wchodzi a ja jestem taka ?...
Tak czy owak jest mi zaj**** przykro 
troszkę zaczynam lapać mala depresję ...
Wieczorem przyszła do mnie moja mama i zapytala się czy nie chce iść za nią do dietetyka bo ona ma czerwone dni i nie może no to się godziłam w czartek o 12.00 mam PIERWSZA WIZYTE U DIETETYKA zobaczymy co ona mi pomoze mniejmy nadzieje ze dużo bo wczoraj dostalam potwierdzenie rezerwacji do bułgarii od mojego faceta lecimy we wrześniu z jego znajomymi no i nie chciała bym mu przynies wstydu i wazyc przynajmniej te 62 kg 
Koncze Piękne bo jestem żalosna 