Dziś zjadłam na śniadanie jogurcik, potem mandarynkę. Na obiad sałatkę tą co wczoraj wam dałam przepis. Potem malutkie ciacho :) A na kolację dwie kanapki z dwoma plastrami sera i szynki konserwowej :) No i jogurcik, jabłko, mandarynkę :)
Dobrze jadłam i tańczyłam. Znów właczyłąm muzyczę i 1.5 h ćwiczyłam ale wcześniej byłam
MYJĘ ZĄBKI I LULU :):):) PAPATUSIE MYSZKI
gosiasek
16 stycznia 2007, 09:13w weeknedzik ???
joasia939
16 stycznia 2007, 09:08A wiesz fajnie się masz, też chciałabym pobiegać, ale nie mam z kim...Mój Misiaczek niestety nie chce. Nie wymagam tego od niego, bo i tak wiele dla mnie robi..Basen, siłownia i jeszcze moje gadulstwo musi znosić:P. Chciaż zawsze mówi że to jest najprzyjemniejsze:P ale w "niektórych" momentach mogłabym chwilowo nie używać tej umiejętności:P.
joasia939
16 stycznia 2007, 09:06Cześć Gosiu:). Powiedz mi co w moim życiu jes takiego ciekawego??Ja mam wrażenie że jest bardziej nudniejsze, niż flaki z olejem:/.Ciągle robi sie to samo, człowiek jest bardzo dziwną konstrukcją:P.
gosiasek
16 stycznia 2007, 08:45moze kiedys też tu dam mojego psiaka :) zdjatko
gosiasek
16 stycznia 2007, 08:44opisz jak po imprezce :)
foczak
16 stycznia 2007, 07:45Wiem wiem , ze okularki sa dorysowane ;) Moj jamniok nazywa sie Dino i ma 1,5 roku... czyli to zdjecie jak byl malutki jeszcze ... a mieszka teraz u moich rodzicow bo u nas ... sasiadom nie podobalo sie ze teskni za nami jak bylismy w pracy i WYL!!! no coz ... POZDRAWIAM!!!
gwiazda89
15 stycznia 2007, 22:19dzieki za ostrzezenie ale nowa w odchudzaniu nie jestem i wiem ze jedno opakowanie Knoppers'a ma tylko 132kcal a Twix ma az 240kcal, Tobie napewno chodzilo o to ile maja w 100g a to co innego bo Konppers ma tylko 25gram ;) a nalesniki to wiem ze nie sa skape w kalrie ale patrzac na dzienny limit 1000kcal to moglam sobie pozwolic ;) pozdrawiam papa
nitusia
15 stycznia 2007, 22:04no i pieknie fajnie ze niektórym wychodzi ja jakos się zmobilizowac nie moge ......pozdrowionka gorace/....