Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZNÓW, znów, ZNÓW, znów..... 1kg Mniej :*:)




Witajcie moje kochane Vita KOBIETKI I kochani Vita FACECI :)


Właśnie chwilkę temu robiłam kąpiel, a potem Mój MĘŻUŚ nie pozwolił Mi się nudzić ........:)
Mimo iż jest po nocce :)
Ale było naprawdę ROZKOSZNIE hmmm....




Wiecie, myślałam że moja waga albo się obraziła, albo niechce pokazać Mi ile waże. Więc niestety wczoraj na allegro kupiłam nową :)




A dziś była bardzo łaskawa :) I powiem jedno, po 10 dniach pokazała to co chce :) 1 kg mniej :) czyli



Moja waga wynosi 57 kg :)


Dziś Wtorek będę ćwiczyć:

*ćwiczenia na brzuch 30 min. :)
*arms 8min.,
*legs 8min.,
*abs 8 min.,
*buns 8 min.,
*stretch 8min.,
*taniec 30 min.,
*150 brzuszków,




  • 94martucha

    94martucha

    27 lutego 2007, 22:35

    Sie glodna zrobilam :) Na fotce wygladasz na wesola dziewczynke :)

  • mikoos

    mikoos

    27 lutego 2007, 22:17

    nowe zdjecie jest wreszcie takie jakie ma byc!! i usmiechaj sie zawsze tak ladnie a nie tylko do zdjec:P

  • mikoos

    mikoos

    27 lutego 2007, 22:15

    ten twoj stary brzuszek przypomina mi moj stary brzuszek...ale moj nowy nie przypomina jeszcze twojego nowego:P oporny ten brzuch strasznie juz mi kosci wylaza a brzuch sie nie daje;P

  • CZArnaPYzka

    CZArnaPYzka

    27 lutego 2007, 22:08

    i chciałabym widziec u siebie takie efekty jak u Ciebie.Najgorsze jest to ,że ja sama po sobie nie widzę za bardzo chociaż pomiary i waga pokazują postęp:)Boje się cokolwiek zjeśc z obawy ,że przytyję.Czytam Twój pamiętnik i to mnie motywuje.Pozdrawiam gorąco i jeszcze raz gratuluję tego co osiągnęłaś!:*

  • gwiazda89

    gwiazda89

    27 lutego 2007, 22:03

    Jak Ty to roisz ze tak szybko tracisz kg?? jeszcze raz gratuluje ;*

  • Jana82

    Jana82

    27 lutego 2007, 21:59

    kolejnych zrzuconych kilogramów i muszę to powiedzieć jeszcze raz: TWÓJ BRZUSZEK MNIE ZADZIWIA! Gratuluję raz jeszcze. Pozdrawiam :)

  • kociak80

    kociak80

    27 lutego 2007, 21:19

    i bardzo dobrze że usunęłaś swoje smutne zdjęcie. A zdjęcie twoje z twoim brzusiem będą dla nas motywacją i dowodem że jak sie chce to mozna. Pozdrawiam :)

  • wiollcia

    wiollcia

    27 lutego 2007, 19:50

    POSUCHALAS NAS SUPERR TERAZ MASZ ZDJECIE TAKA USMIECHNIETA ,SLICZNIE WYSZLAS ,MOJE OGROMNE GRATULACIE KOLEJNEGO SPADKU

  • natalia353

    natalia353

    27 lutego 2007, 19:49

    gratuluje... twoje chudniecie az motywuje do dzialania;];];] ciesze sie ze juz dobrze wszytko w domu;] i oby tak dalej... wiecej radosci niz smutkow;]

  • puncowianka

    puncowianka

    27 lutego 2007, 19:48

    ja tez chce juz jeden kilogram mniej. noi widze ze maz Ci w tym odchudzaniu pomaga ;) pozdrawiam.

  • aniulciab

    aniulciab

    27 lutego 2007, 19:15

    faktycznie ceny nie za ciekawe... trzymaj się cieplutko :)

  • Princetongirl

    Princetongirl

    27 lutego 2007, 19:14

    extra ...miło popatrzec że jednak niektórym sie udaje...motywuje to troszke:D:D:D

  • M4rt44

    M4rt44

    27 lutego 2007, 19:04

    to cudownie!!! :D ja się zważe za jakiś tydzień i zobacze jak to u mnie będzie ;] powodzenia:*

  • margarethe

    margarethe

    27 lutego 2007, 18:13

    ta czasem wagi sie obrazaja hi hi ale jak widza ze nie wygraja to wreszcie pokazuja toco chcemy hi hi jest doooobrze :)

  • lmatejko67

    lmatejko67

    27 lutego 2007, 18:10

    Ciesze sie,ze tak dobrze sie wszystko uklada z mezusiem.....az milo poczytac i chudniesz pieknie! Ja z moim facetem znow sie dzisiaj scielam, ale jak mu nadskakuje to mu zle wiec nie bede. Caluski!

  • kasiaj1

    kasiaj1

    27 lutego 2007, 17:59

    Gratuluje spadku wagi:) Twoj brzuszek wyglada swietnie, ja takiego nie mam:( Ciesze sie, ze doszlas do porozumienia z mezem. To madra decyzja. Pozdrawiam:)

  • amatorka301

    amatorka301

    27 lutego 2007, 17:47

    Oj te 150 brzuszkow dziennie mnie przeraza... dzisiaj zrobilam 50 i jakos mnie juz bola miesnie czy cos... zardzewialam ;( Pozdrawiam cieplutko

  • gigi18

    gigi18

    27 lutego 2007, 17:37

    Witam:)Dziekuje ci bardzo mocno za rade:):)naprawde tego potrzebowałam-czyjegos miłego słowa:):):)a wczoraj wpadłam w takiego doła o 1:00 w nocy ze zrobilam 100 brzuszkow i 50 przysiadow:):)

  • odnaleziona

    odnaleziona

    27 lutego 2007, 17:32

    mogłabys mi napisać jakie to ćwiczenia na brzuszek? tylko nie pisz mi o a6w

  • betii1983

    betii1983

    27 lutego 2007, 17:23

    Gratuluje, gratuluje. Tez juz bym chcial miec 57 na liczniku, ale nie ma co marzyc przez najblizszy tydzien, bo OKRES sie zbliza. Bede sledzic postepy. Widze, ze szczesliwa jestes. Zdjecie sie zmienilo na weselsze. Bardzo dobrze. Pozdrawiam.