Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
uzależnienie

hej;D wszystko w porzasiu;) juz po treningu, czuje sie super;] tylko dzis przesadzilam ze slodyczami:/ ale jutro sie nadrobi:) a jak Tobie idzie?? Buziaczki:*

Lepiej kontrolowac sytuację i w porę zareagować, a nie ciągle żyć w błogiej nieświadomości :) Chociaz zdaję sobie sprawę, ze wiele czynników wpływa na codzienny wynik. MOcno martwię się gdy długofalowo nie widać spadku. Będzie dobrze!

Waga lubi sie wachać 0,5 kg w tą lub tamtą, więc nie ma problem. Jeśli jesteś szczera wobec siebie to kg nie wrócą. Pozdrawiam cieplutko

moja waga pewnie tez wzrosła ale ja sie nie wazyłam dzisiaj .Ale nie martwimy sie damy rade tym niedobrym kilogramom .Pozdrawiam. Buziaczek.

mnie to nie zdziwi bo miałam tak samo ostatnio , ale juz sobie poszły wiec tobie tez zycze zeby poszły i juz nie wracały.pozdrawiam.

Też tak mam czasem...

bedzie gites moze to tylko tymczasowe...ale z tym codziennym wazeniem to rzeczywiście lekkka przesada ja tam sie nie waże wogóle po prostu czuję po sobie i po ubraniach i tak jest najlepiej. Bo kiedys waga poszła mi do góry a spodnie mi spadały dlatego, ze spaliłam tłuszczyk a wykształciłam mięśnie- a jak wiadomo są cieższe. I teraz sie nie waaze. ewentualnie centymetr ale to tez góra raz na tydzień.

ach ta waga-nalog. milego dnia, buziaczki:))

Kilogramy pewnie nie wracają, ale zważyłaś się albo po jedzeniu, albo przed toaletą... Nie przejmuj się:))) Jak widzisz mi się trochę poprawiło... A co do wagi, to ja mam żelazną zasadę - ważę się TYLKO w piątki tuż po przebudzeniu. Zrobię wyjątek też 23-ego każdego miesiąca, bo to właśnie 23 marca zaczęłam dietkę.... Miłego dnia!!!!

martw się, to pewnie taki malutki przestój i wszystko wróci do normy, trzymam za Ciebie kciuki i jak coś sie zmieni to koniecznie pisz!!! Pozdrowienia :-)

Ech nic nie mow o maniiiii wazenia się, waże się po pracy, przed snem i zawsze rano, więc mamy to samo :) bnuziolki

a takie wahania to normalka:)pozdrawiam

Ja też uzależniłam się od wagi:)))To chyba nie jest najgorsze z uzaleznień,więc na razie nie podejmuję leczenia:)Pozdrawiam ciepło:)

Nie przejmuj sie , waga napewno wroci do normy. Pozdrawiam

ja też mam problem żeby oprzeć się codziennnemu ważeniu - ale chyba muszę trochę przystopować to można zwariować z takim codziennym ważeniem.

ja jestem od niej zupełnie uzależniona,codziennie po przebudzeniu ważenie obowiązkowe,sama się czasem dziwię,że nie zabieram jej na wyjazdy,może jeszcze nie zwariowałam do końca...?Szczerze mówiąc to nie widzę nic złego że się rano skontroluję,przynajmniej mogę zaplanować posiłki dostosowywując do wyniku na wadze,ale ostanio nistety nie mogę jej pokonać,bo u Ciebie to widać piękne efekty diety!pozdrawiam i zycze milego dnia

TA CWAGA DOBIJA ,RAZ MNIEJ A RAZ WIECEJ ,SZOK

tej wadze odpoczac-pewnie miesni nabiera od podnoszenia ciezarow-no ciezaruu

moze nabierasz wody...okres sie zbliza albo cos w tym stylu?? pozdrawiam:*

ja tez mialam sie zwazyc w sobote ale nie wytrzymalam i zrobilam to teraz pozdrawiam