Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3.01.12

Ja zazwyczaj podróżowałam z rodzicami, ale czas trochę się usamodzielnić :) W ferię chcę zaliczyć naszą stolicę ze znajomymi, bo bardzo pokochałam to miasto. USA to moje wymarzone miejsce na wyprowadzke. Zobaczymy co przyniesie przyszłośc ;)

Hej, u mnie jest tak, że ja już studiuję i 5 razy w tygodniu gdzie studiuję muszę sobie gotować, ale nie raz nie dwa było tak, że byle szybciej byle zapchać "flaka", bo szkoda mi czasu...często postrzegam gotowanie przez pryzmat studiów i braku czasu...stąd jak jestem w domu przed weekend,wakacje etc to nie wtryniam się mamie w gotowanie tylko jem to co ugotuje, bo zwyczajnie cieszę się, że nie muszę marnować na to czasu. W wakacje miałam praktyki w mieście studenckim i miałam na głowie gotowanie to w sumie zaczęło mi się to podobać. Gotowałam dla siebie i chłopaka i wymyślałam sobie różne potrawy by lepiej jeść, ale niestety w tym semestrze pisałam pracę inżynierską i nie miałam na to ani ochoty ani czasu, więc moja dieta znowu ograniczyła się do kanapek,jogurtów, makaronu i ryżu. ;) Wiele osób mi mówi, że fajne gotowanie wcale dużo czasu nie zajmuje...no tak, jeżeli ktoś umie jakąś potrawę robić albo ma wyobraźnię w kuchni to gotowanie jest przyjemne. Jak się nic nie umie to jest ciężko. ;)

też nie zależy mi na szybkim spadku, ważne żeby do wakacji ważyć ok 6 kg mniej- też nie chcę głodować, już to przerabiałam..wiecej przytyłam niż schudłam (jojo grarantowane). także ruszamy do boju :) pozdrawiam

Przydałoby się i 5. Przeraża mnie tylko to, ze nie mam checi zimą do ćwiczeń, chyba ze skacze przed xboxem i trochę lubię winko ;d

Ja z mila checia bym sie przylaczyla,ale ja nie gotuje tak smacznie:(((((( a chcialabym zgubic 7 kiloskow, i tez zaczelam brac hormony anty, i zczelam duzo jesc ,wiec jak razem dzialamy?

Ponieważ 28 stycznia mam studniówkę . Tzn nie ja ;p zostałam zaproszona, przez kolegę, który jakiś czas temu był trochę ważniejszy niż kolega ;) ale mniejsza z tym. Tak okroooooopnie mi zależy żeby tam ładnie wyglądać ! SZCZUPŁO ! .. lubię takie imprezy, ale jak się źle czuję ze swoim wyglądem to potrafi to uczucie zepsuć całą zabawę :(

Ja też się przyłączam!

smaczne jedzonko! ;)

:( kurcze nie wiem co Ci napisać, szkoda mi Ciebie że tak męczą Cie te tabletki :( trzymaj się dzielnie :*!

Moje życie wygląda zupełnie inaczej :D Też chodzę na korki 3 dni w tygodniu, a dobre oceny mam tylko z angielskiego i historii. Na maturze zdaję wszystkie przedmioty obowiązkowe (matma, polski i angielski) plus dodatkowo niemiecki. Jestem strasznym leniuchem, uczę się tylko przedmiotów maturalnych, a resztę odpuszczam byle tylko zdać. Chcę iść na studia związane z językami albo podróżami, jeszcze nie wiem dokładnie. A podczas tych naszych dłuugich wakacji chciałabym gdzieś popracować :) Może nawet za granicą? Marzy mi się wakacyjna praca jako animatorka i będe się o nią ubiegać.

Ja też się przyłączam! Też chce zrzucić 5kg, bardzo podoba mi się Twoje podejście do diety, troche zgapiam od Ciebie posiłki :)

Przynajmniej wyszło kto jest prawdziwym przyjacielem, a kto niekoniecznie :) Z tego co widziałam po zdjęciach nawet przed odchudzaniem byłaś szczuplutka i nie powinnaś mieć żadnych kompleksów, ale najważeniejsze, żeby czuć się dobrze w swojej skórze. No i oczywiście tego typu komentarze na ulicy, czy pochwały znajomych za zgubione kilogramy są fantastyczne. Wtedy czuje się, że było warto! / U mnie też w tym roku matura, ale nie mam tak dobrych stopni jak ty.

ja też bym chciała tak z 5-6 kg zrzucić, bardzo fajny jadłospis :) pozdrawiam!

Karol-jestem chetna!!!

ja też mam do zrzucenia po - Świątecznego balastu aż 5 kg :/ ten omlet jest genialny, już robiłam go kilka razy i jeszcze w ogóle mi się nie znudził :)

ja też chce tyle schudnąć!

Twój jadłospis wygląda zawsze rewelacyjnie muszę powiedzieć :) Ja mam z 10 kg do zrzucenia więc u mnie to potrwa całkiem długo. Będę jadła zdrowo i ćwiczyła.Oby do wakacji się udało :)Dobrze, że w końcu dostałaś okres bo strasznie długo go nie miałaś. Oby teraz był już regularnie to hormony ci się uregulują i zmniejszy ci się apetyt :)Miłego wieczoru.

Ja planuję 4, muszę wręcz x/

ja mam 7....:))) p.s. ale pyszny omlet:)

Dzięki za szybką odp :) Cieszę się, że nie musze rezygnować z pysznego chleba. Jutro od razu po niego lece! Mam nadzieję, że znajdę taki, który ma w skladzie tylko mąke rązową/ pełnoziarnistą, ale chyba będzie ciężko... Polecasz konkretny z jakiegoś marketu? U mnie z alkoholem jest niestety dosyć trudno i boję się, że jego brak od razu wykreśli moje życie towarzyskie.. Ale będę próbować!