Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 16 - zakupki


Wiecie byłam na zakupach, kupiłam wreszcie ten makaron pełnoziarnisty. Ciekawe jak będzie smakować. Miałam też kupić brązowy ryż, ale stwierdziłam, że tak dużo nie jadam ryżu więc starczy mi biały. Z nowych rzeczy, których od początku diety jeszcze nie kupowałam to maca w ziołach prowansalskich, ciekawe czy dobre. I kupiłam oregano i bazylię, bo zamierzam zrobić sos boloński, taki prawdziwy a nie z torebki czy ze słoika. A właśnie.. wiecie jak się taki sos robi???

Menu dziś:
I Kawa + Fantazja z gwiazdkami
II 2x kromka z rybą w sosie pomidorowym
III Zupa gulaszowa
IV 2x wafle ryżowe w polewie czekoladowej o smaku pomarańczy + 2x mandarynka
V (chyba będzie jajecznic /bez tłuszczu/ z cebulką) i wypróbuje mace.


Na rowerku już dziś 45min, może dobiję do 1godzinki.

Walczymy dziewczyny !! Powodzenia.
  • karola1222

    karola1222

    17 stycznia 2012, 19:12

    właśnie tez musze spróbowac tego makaronu . długo wytrzymujesz na tym rowerku : )

  • bulebulerka

    bulebulerka

    17 stycznia 2012, 18:32

    Ja też jakiś czas temu kupiłam makaron pełnoziarnisty, ale jakoś do tej pory nie miałam odwagi go spróbować ;) A ryżu brązowego nie cierpię - na szczęście ryżu dużo nie jem, więc jak już mam ochotę to sięgam po biały i przecież nic mi się nie stanie.

  • kalinka1984

    kalinka1984

    17 stycznia 2012, 18:29

    tez muszę się zaopatrzyć w taki makaronik:))) ale smaka narobiłaś:*

  • P.Mycha

    P.Mycha

    17 stycznia 2012, 18:24

    Oregano dodaję do sosów pomidorowych, czasem do mięska pieczonego;)).Bazylię dodaje do mięska i do ryb:))Często tez eksperymentuję:))

  • P.Mycha

    P.Mycha

    17 stycznia 2012, 18:15

    Walczymy Kochana:))Uwielbiam bazylie i oregano;))Ogólnie lubię przyprawy:))Poczytaj na wujku google, na pewno znajdziesz tam sprawdzony przepis na taki sosik;))Pozdrawiam:))

  • martita512

    martita512

    17 stycznia 2012, 18:03

    mrr naszło mnie na spagetti;) tak o tym sosie pomidorowym mówicie;) aj... ;) 45 min to sporo;)

  • MadziaGdynia84

    MadziaGdynia84

    17 stycznia 2012, 18:01

    Walczymy, walczymy ! u mnie dziś 70 min rowerka :D A odnośnie makaronu pełnoziarnistego ; no trzeba przyzwyczaić się do smaku bo jednak inny jest. Ale nie to, że gorszy niż zwykły. Po prostu inny. Ryż brązowy uwielbiam ! Ja w ogóle lubię każdy ryż.

  • busiaczekkk

    busiaczekkk

    17 stycznia 2012, 17:50

    Ja kiedys jadłam makaron brązowy, ale już nie pamietam jak smakował, ja bardziej lubię ryż :) Brązowy jest pyszny, ale trzeba długo gotować, bo jest dość twardy :) Co do ziół prowansalskich to bardzo nie lubię.. nie wiem jak z macą, bo macę uwielbiam, może dobra kompozycja :) Buziaki :)

  • czas.na.zmiane

    czas.na.zmiane

    17 stycznia 2012, 17:38

    uwielbiam sos boloński i moje ukochane spaghetti - ale sos zawsze stosowalam z pomyslu na, z dodtakiem swiezej bazyli i sera, a teraz takiego dietetycznego nie robilam :)

  • maares

    maares

    17 stycznia 2012, 17:37

    ja przetestowalam ryz brazowy - dobry w smaku wiele sie nie rózni tylko trzeba go gotowac 3x dluzej niz zwykly :/ a makaron brazowy mam ale jakos mi nie podchodzi i tu tez trzeba go dluzej gotowac niz zwykly. Brawo za rowerek!!!!! A pamietasz dopiero co pisalas ze zrobilas 2x po 10 minut i padasz a dzis?!? lada moment dobijesz do godziny!!! Walczymy!!! :D Nie jestem pewna co do sosu do spaghetti, ale ja tak robilam "na oko" z pomidorów w puszce, wlasnie dodawalam bazylii, czosnku, sól pieprz, natke z pietruszki, troszke cukru, cebulke i miesko tak dusilam - w smaku nie przypomina tego ze sloika, ale przypomina ten z wloskiej restauracji :D mozna dac oliwe z oliwek zamiast oleju. Na wierzch popruszyc parmezanem... pycha!

  • sQzmeee

    sQzmeee

    17 stycznia 2012, 17:36

    muszę spróbować tą mace ;D buziaki maleńka ;p

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    17 stycznia 2012, 17:34

    Maca w ziołach pewnie pyszna tylko kaloryczna jest troszkę :)

  • mamaizonaa

    mamaizonaa

    17 stycznia 2012, 17:31

    dziekuje za kciuki; pozdrawiam

  • aeroplane

    aeroplane

    17 stycznia 2012, 17:30

    uwielbiam makaron pelnoziarnisty, mam nadzieje ze Tobie tez zasmakuje :)