Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uderzenie -6ty dzień diety - Oj hmm :)

Pracuj, pracuj :) Tylko tą pizzą tak nie kuś :D Miłego dnia!

To nie jest żadna dieta,Valdi i żadne okreslenie typu "uderzenie" do niej nie pasuje...Wyluzuj z tymi mięskami,ciastem i bigosikami.Trochę więcej jarzyn,owoców, ambitniejszy nabial..jest pełnia lata,warzyw i owoców pod dostatkiem. Pozdrawiam i... nie pisze tego złośliwie.

Oj nie masz tej pracy sprzyjającej odchudzaniu, niestety. Dobrze, że o ruch dbasz. Szacun.

To jest twój zawód ? Uczyłeś się w jakiejś szkole muzycznej czy może samouk ? ;)

Mój braciszek też gra po weselach. ;) Miłej niedzieli! pozdrawiam :)

heh szalony:PPP ja poproszę wiśnióweczkę z pepsi:P mniam

aaa pizza Valdi ja Cię uduszę ;D

balujesz na całego:) no to miłej zabawy :) pzdr

jak czytam Twoj jadlospis to sie glodna zrobilam!!!

Ojj pracowity weekend! Trzymaj się dzielnie! :) Ja poległam :(

Uderzenie to chyba dostałeś w łeb !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

hmm chyba spróbuje tej soplicy orzechowej skoro koleżanka tak zachwalaa

Jest wesoło-kolorowo :) Dieta przyjemna.... nie ma co! Żyje się raz... a za mną chodzi cytrynówka na miodzie :) Udanego weekendu!

:-)

Na szlaku wysoko w górach, na rozgrzanie w okresie zimowym najlepsza na świecie jest Soplica orzech laskowy!!! Dla tej wódki mogę zostać alkoholiczką! A twoja dieta? O maskaro, nie próżnujesz, wiesz że tym sposobem będzie ci coraz ciężej zaprzeć się w sobie i powiedzieć w końcu dość? A kilogramy będą szły w górę. Ćwiczyć, chcesz spalić nadmiar, a później dokładasz go ze zdwojoną siłą. Wiadomo, nie można się katować całe życie, ale trzeba się zastanowić, co jest większym katowaniem się :) Nie będzie efektów, gdy się nie przyłożysz lub gdy się przyłożysz tylko na chwilę, a potem wrócisz do starych nawyków :D Dostałeś ode mnie słowną fazę uderzeniową! Teraz zmobilizuj siebie i w końcu powiedz a dupa! Nie będę tak niezdrowo jadł i powolutku, małymi kroczkami zacznij zmiany. Ja kochałam się Hot Wingsach z KFC, potrafiłam zjeść ich mnóstwo, a teraz gdy już wiem ile w panierce jest zła, nie robią one na mnie żadnego wrażenia i wcale mnie do KFC nie ciągnie. Dałam radę. Zmieniłam swoje życie i zaczęłam od zdrowego jedzenia. Nie jadam kupnych pizz, jak już mam na nią ochotę to sobie sama zrobię, ciasta również jem robione, nie kupne, zawsze to bardziej zdrowo :)

To dopiero uderzenie było :))

nie wiem czy nadal pachniesz czarnym adidasem,ale na bank pachniesz zdrową ,męska energią:) czuję to nawet tutaj:) Fajnie:) Pozdrawiam:)

Dzisiaj rano mężowi mówiłam, że pizze bym zjadła a ty mi tu z taką fotką wyskakujesz.....mmmmm czuje ten serek ciągnący się w ustach mmmmm pychotka :):) Pozdrawiam