Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uderzenie -6ty dzień diety - Oj hmm :)

Witam dopiero wstałem ..Granie imprez po imprezach to ciężka praca z piątku na sobotę z soboty na niedzielę Hm :))Mam już , w zasadzie dość :) A gdzie tu jeszcze .. nie było diety wczoraj .. było ciasto mięso i alkohol .. no cóż był też ruch ale mało dziś z kolei nie zamierzam przesadzac , wracam autkiem więc Alko odpada a miesko no cóż :) hehe :) Będzie :)) będzie też granie na parapetówie u znajomego imprezka kameralna na 40 osób .

Dieta z wczoraj .. Hm Śniadanie biała kanapka i herbata drugie śniadanie pizza malutka z Picolo z prostej Hmm z keczupem pysznym . Obiad no cóż KFC 2 kawałki kurczaka i kukurydza kolacja Alkohol jakies drinki . W międzyczasie 1 kawałek ciasta śliwkowego i jeden kawałek krówki kajmakowej ..  Hmm mało dietetyczne ale smaczne biję się w piersi i oświadczam że ... : miałe wyrzuty sumienia jedząc to :)) hihihi :)

Aktywność : 2 h basen sauna masaż kręgle 1,5 h impreza 7 h i inne .. hm aktywności hihi :))

Dziś z kolei na śniadanie 3 kanapki z szynką serem i pomidorem 1 jajko plus kawa i herbata .

Obiad bigos z kabaczka( mało) i 1 kawalek ciasta będzie  reszta hmm nie wiem :)) Ale nie planuję za wiele ...

Obyło się narazie bez wpadek większych ..

Życze wam miłego dnia .. :)) Dziękuję za odwiedziny mam sporo pracy i nie bardzo jak was poodwiedzać mam nadzieję że rozumiecie Hm :))

V..