Przytuliłam 64 na pożegnanie do cyca,
utuliłam i zrobiłam pa pa na pożegnanie. 
Teraz romansuję z ustabilizowanym 63.
Chwilo trwaj, ale nie za długo bo rozglądam się już i kokietuję
62. Taki to już ze mnie niedopieszczony skorpion., he, he.
O tym wszystkim spieszyłam Wam dzisiaj donieść,
żebyście wiedziały, że od nas w dużej mierze zależy dobre samopoczucie. I tu Was zaskoczę. Ja wcale się nie katuję. Nadal jem słodkie bo lubię tylko nie kilogramami. Zwracam uwagę na pozostałe posiłki. Nie jem rzeczy kapiących tłuszczem. Na śniadanie jem płatki owsiane z dodanymi otrębami bo lubię. Jem mało ziemniaków. Ostatni posiłek staram się zjeść do 18. Kiedy waga zerka w górę ograniczam spożycie chleba.
Lżejsza czuję się o niebo lepiej i jestem mega zadowolona
Porady dnia
Wiesz, że Twoja większa połowa to woda?
Organizm ludzki w prawie 65% składa się z wody, która odgrywa ważną rolę w przyswajanie składników odżywczych oraz zachowaniu prawidłowego krążenia.
Czy brak wody męczy?
Odwodnienie organizmu błyskawicznie prowadzi do upośledzenia funkcji organizmu, między innymi spowalnia spalanie tłuszczu oraz powoduje uczucie zmęczenia.
Czy woda wygra z toksyną?
Odpowiednia ilość wody pomaga utrzymać w dobrej kondycji nasze stawy i mięśnie.
Usuwa także z organizmu niebezpieczne toksyny, powstające w wyniku spalania kalorii.
No byłoby na tyle dobrych wiadomości i porad dnia.
Buziolki 
zantex52
28 października 2012, 13:46gratuluje;) oby tak dalej;))
TheButterfly
28 października 2012, 11:48Super wiadomosci!! I az bije energia! Fajnie czyta sie takie wpisy,GRATKI!!! ;)))
kasiakasia71
28 października 2012, 10:14Gratuluję!!!!!!!!!
irmina75
28 października 2012, 09:47Zazdroszczę pozytywnego nastawienia.
mimi69
28 października 2012, 09:36A co mąż na twó romans? :)))
grubas002
28 października 2012, 09:29gratulacje :)
roza1231963
28 października 2012, 09:14Gratuluje Mieciu i dzieki za dobre rady, moja corka ma problemy ze stawami, milego weekendu!
mimiiii
28 października 2012, 08:34Ciebie jesienne przygnębienie się nie chwyta :) gratuluję
madziek2705
28 października 2012, 07:57Gratuluję i życzę szybkiego przywitania się z 62 :) Powodzenia :)
madziek2705
28 października 2012, 07:57Gratuluję i życzę szybkie przywitania się z 62 :) Powodzenia :)
Elamela.gd
28 października 2012, 07:49Zazdroszczę ci bo u mnie długi zastój :(((((
marcheweczka15
28 października 2012, 07:45Mieciu ale super... na pewno promieniujesz swym blaskiem .... ja też skorpionek więc przytulam.... Buziaki
alex156
28 października 2012, 06:34Gratuluje spadku :) Ja tez jestem skorpionem :D
blabli
28 października 2012, 00:59Gratulacje. Pozdrawiam.
renianh
28 października 2012, 00:30Ale u Ciebie wesoło ,ąz chce sie romansować z niższą wagą,ale o takiej jak Twoja nawet nie śnie .
izulka710
27 października 2012, 22:05Gratuluję kochana i życzę dalszych spadków!!Muszę przyznać,że nasze menu jest bardzo podobne:))Dobrej nocki!
Kenzo1976
27 października 2012, 20:16Ja własnie dążę do stabilnego 63 :) tobie gratuluję umiaru we wszystkim :)))
EmilyEmily
27 października 2012, 19:54Brawo, gratuluję spadku! I super że masz luz i znasz swój organizm i jesz co lubisz i gubisz co nie lubisz :)))) buziolki!
znudzonaona
27 października 2012, 19:25Skakaj , skakaj :-) trzeba było się podzielić ze mną , to byś miała lżej :-) Gonimy wagę , oj gonimy do soboty !!!! Miłych tańców - przytulańców i tych z przytupem :-) sama bym biodrami pomachała .
karioka97
27 października 2012, 19:22no to życzę, aby romans zbyt długo nie trwał , zrywaj z 3 i biegnij po 2 :)