Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa fotomenu

Dziś dzień wolny od ćwiczeń. No nie zupełnie bo brzuszki zrobiłam
no i ręce też poćwiczyłam. Poniżej wrzucam menu z ostatnich
dni....twarożki jem teraz z miodem;-)rano do kawy!











....na deser jogurt naturalny pomieszany z serkiem waniliowym,
do tego siemię lniane i granat....pychotka;-)
Więc teraz wybieram zdrowsze wersje słodkości;-D
Dziś pierwszy raz zrobiłam surówkę z kapusty z dresingiem
olejowo-octowym na słodko.
Wyszła dobra!