Hejoł :)
Wczorajszy dzień wspominam, strasznie, okropnie, źle i jak najszybciej chce o nim zapomnieć!
Wszystko szło świetnie, dopóki koło 23 nie zjadłam dwóch tostów i omleta... Jaka ja jestem żarłoczna haha :D
Na kolacje trochę czereśni to mnie jeszcze w nocy ból brzucha po nich złapał.
Rano posprzątałam w domciu, zjadłam śniadanie i dopóki pogoda jest w miarę to idę plewić w ogródku :>
Ile razy przeszła przez moją głowę myśl żeby zaakceptować siebie i się nie odchudzać. NIE! DAM Z SIEBIE WSZYSTKO. SPINAM POŚLADY I DO ROBOTY! :)) Musze wreszcie porządnie schudnąć! Błaaaaagam Was o jakąś motywacje, pomoc itp. SCHUDNĘ i pokaże wszystkim, że się da! Spełnię jedno z moich marzeń, o! A kiedy zwątpię to powrócę do tego wpisu!
" Nie ważne ile razy upadniesz , ważne , że się podniesiesz , i walczyć będziesz dalej ... "
" Minuta w ustach , godzina w żołądku , a całe życie w biodrach . "
" Poddający się - nigdy nie wygrywa , a wygrywający - nigdy się nie poddaje . "
" Każda z nas jest motylkiem , tylko po niektórych tego nie widać ! Odchudzanie to jedyna gra , w której wygrywa ten kto traci . "
" Chwila przyjemności , lata otyłości . "
" Jeśli zastanowisz się nad tym , aby przerwać dążenie do celu , przypomnij sobie , dlaczego zacząłeś do niego dążyć."
Buziaczki chudzinki :*
szukammotywacji
14 lipca 2013, 10:14fajne motta . pozdrawiam :)
AnielaKowalik
14 lipca 2013, 02:04Już sporo schudłaś, to znaczy, że potrafisz! W wakacje łatwiej się chudnie - powiedz to sobie, więcej warzyw, owoców, wiecej ruchu. Trzeba tylko chcieć ;)
mooniaa93
14 lipca 2013, 00:34Reklama bardzo kuci, ale nawet nie próbuj, nie ma w nich tak naprawdę nic niezwykłego ;p Zdjęcia baardzo motywujące ;)
NeedToBePerfect
14 lipca 2013, 00:04Pokaż sobie i innym że potrafisz! Walcz, bo warto! :)
Festuca21
13 lipca 2013, 23:06A marzenia są w końcu po to żeby je spełniać ;) Na pewno Ci się uda ;)
lemonicion
13 lipca 2013, 23:04dasz radę, uwierz w siebie :) bardzo motywujące teksty, przydadzą się :D
Anyna
13 lipca 2013, 23:01Powodzenia ! Ostatnia motywacja jest najlepsza! Więc jednak da się zmniejszyć tak znacząco obwód i wygląd ud ! Jak ona to zrobiła??
PannaAga
13 lipca 2013, 19:00A może spróbuj zmienić myślenie nie mów sobie,że musisz schudnąć tylko,że chcesz to zrobić,że to będzie lepsze dla Ciebie,że z tego całego procesu wyciągniesz same plusy, lepsze zdrówko,lepsza kondycja, wyćwiczone ciałko, większa samoocena i przede wszystkim radość z osiągnięcia celu
Skania79
13 lipca 2013, 18:24Motywacja jest jedna. Chcę! I jazda do roboty! :))) Bejbe :))
Skania79
13 lipca 2013, 18:22Jest trochę tego na www.youtube.pl Wpisuję hasło zumba i szukam tych dłuższych filmików :)
Gitanaa
13 lipca 2013, 12:58Na razie jesteś młoda i prężna , nie chce Ci się zabrać do pracy. Pomyśl, za pare lat będziesz stara , obwisła i znienawidzisz siebie.Więc czy nie warto zacząć już dziś?(jestem już stara to mogę tak mówić:)
Agacia280
13 lipca 2013, 12:34super motywacje i cytaty ;)
levitacja
13 lipca 2013, 12:32:) obronę miałam w tym tygodniu, dlatego tak cienko, ale w tym i kolejnych to już wszystko będzie cacy. Do roboty -samo się nie schudnie :D
vitalia92
13 lipca 2013, 12:29Ja patrząc o później godzinie na jedzenie, czy na jakieś niedozwolone smakołyki myślę sobie: "ach mały kęsik to nic", ale za chwilę zapala się czerwona lampka i myślę: "o nie! na jednym kęsie się nie skończy, a gdyby nawet to ten kęs oddala mnie o ileś tam od osiągnięcia sukcesu" ;p na nie to w wiekszości przypadków działa, ale wiadomo, że nie można popadać w paranoje i czasem można sobie coś wszamnąć, byle nie za późno..
dwutlenekwegla
13 lipca 2013, 12:28Inspirujące teksty ;)