Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomocy kochane kobietki


Witajcie drogie kobietki . Potrzebuję pomocy . 2 lata temu schudłam razem z moją mamą 22 kg moja mama 30 kg . Nie głodziłyśmy się ! Codziennie rower i do lasu . Same warzywa i owoce zero cukru . Wszystko było dobrze więc sobie odpuściłyśmy . Ja schudłam z 102,6 do 78,9 kg a mama 130 kg do 100 kg . Dziś po 2 latach wchodzę na wagę a tam 107,9 kg . Jestem zrozpaczona . Nie wiem za co mam się zabrać . Coraz gorzej z moją samooceną . Ludzie myślą , że jestem w ciąży :( Mam dosyć . Tak wyglądałam jak ważyłam 78,9 kg
A teraz wyglądam tak :  nie mam już sił
  • avocado91

    avocado91

    6 sierpnia 2013, 16:38

    po woli osiagniesz sukces :) ale wszystko małymi kroczkami :))

  • Marsowa

    Marsowa

    6 sierpnia 2013, 16:38

    Biegniemy z pomocą! ;) Nie martw się, dasz radę!! :))

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    6 sierpnia 2013, 16:38

    Jestem z chłopakiem 3 lata jak zaczełam tyć zrobilam diete ale nie wytrzymałam długo ona cały czas powtarza , że jestem piękna i takie tam więc zaprzestałam . I TO BYŁ WIELKI BŁĄD

  • Vipeczka

    Vipeczka

    6 sierpnia 2013, 16:37

    Będzie dobrze :) Trzymam kciuki :)

  • flowerfairy

    flowerfairy

    6 sierpnia 2013, 16:37

    Skoro wtedy mogłaś to i teraz schudniesz! Tylko zastanawia mnie dlaczego nie zareagowałaś kiedy przytyłaś pierwsze kilogramy... Z 78 do 107 to długa droga...

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    6 sierpnia 2013, 16:33

    Dziękuję bardzo za dobre słowa . Płakać się chce mam nadzieje , że znajdę tu wsparcie i motywację

  • northfork

    northfork

    6 sierpnia 2013, 16:32

    Kochana, dołącz do nas :) wyznam Ci szczerze, że dla mnie Vitalia jest zbawieniem, gdyby nie ona dawno temu porzuciłabym dietę, a już niedługo będzie miesiąc za mną! Znajdziesz tu sporo rad, jadłospisów, ćwiczeń! Czas zacząć! My- będziemy z Tobą, z nami Ci się uda :) Powolutku i do przodu, a raczej do tyłu z wagą! Zawalcz o siebie! :) Poczytaj pamiętniki nakarm się motywacją :)