
Tak jak wcześniej pisałam cały dzień spędziłam w pidzamie obijając się , nic nie robiąc TOTALNIE NIC !!!
Myślę sobie dosyć ... Na kolację zjadłam ostatni kawałek ryby z obiadu i trochę kapusty kiszonej . Jak się najadłam mówię O NIEEE ... dosyć tego lenistwa .
Chłopak mówi , że wyleciałam z krzesła jak po uderzeniu pioruna , poszukałam wygodne stare buty i kazałam się zawieść do lasu . Gdy już dotarliśmy do lasu zrobiłam sobie dwa kije typu wiecie nording walking :) No i popylałam po lesie szybkim tempem 30 minut . Nawet nie wiem ile to jest kalorii ale to nic . Wróciliśmy do domu a ja na parkingu jadę dalej 20 minut na skakance ale cholera jasna złą kupiłam bo na sznurku a ma być żyłka bo robiłam skuchy hahah . Ciężko ciężko było . Po 20 poskoczeń i łyk wody i tak chyba z 7 -10 razy . Nie wiem nie liczyłam .

Siedziałam w domu , przecież bez ćwiczeń to chu***ja mogę , będę czekać do osranej śmierci aż waga mi spadnie .
Ja tam jestem z siebie dumna chociaż to tak niewiele .

Trzymajcie się tam do jutra :)
AnnaAleksandra
12 sierpnia 2013, 11:43Niby niewiele ale zawsze to początek nowej Ciebie ! :)
melolontha
12 sierpnia 2013, 09:10każda cwiczenie się liczy, wiadomo im więcej tym lepiej, ale najważniejsze że ruszyłaś tyłek :)
vitalekka
12 sierpnia 2013, 08:57super tak trzymaj
listopad4
12 sierpnia 2013, 07:58też chce mieć ten taki zapał do ćwiczeń:)
bea3007
12 sierpnia 2013, 07:56Brawo za sport :-)
insanelove
11 sierpnia 2013, 23:47motywacja musi być!:) Obyś jej nie straciła ani na chwilę ;*
Rakietka
11 sierpnia 2013, 23:14Najlepiej zaczynać właśnie od zaraz! Gratulacje ;)
chyba_pesymistka
11 sierpnia 2013, 22:59Chlopak to sie z Toba ma :D
kijaneczka
11 sierpnia 2013, 22:59oooo i tak trzymaj- za 7 dni poczujesz coś jak...uzależnienie od ruchu :) ten stan eufori po - cudowne uczucie :)
furcek
11 sierpnia 2013, 22:52Tylko nie traktuj tego jako srodek na odchudzanie;)
tttrrr
11 sierpnia 2013, 22:38najtrudniej się ruszyc, a jak sie zacznie to jest tylko lepiej i lepiej :) hehe Oby nam się zawsze chciało! :D
furcek
11 sierpnia 2013, 22:35noooo. I tak trzymaj. Przeciez pieknego tyłka nie wysiedzisz;P