Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tendencja spadkowa trwa nadal :) !!!


Hello Hello
Mordka się cieszy na widok spadających kilogramów. Jednak solidna dyscyplina i odporność na pokusy robią swoje.
 Dzisiaj na szklanym liczydle -700g yeeesssss
 
Niedziela będzie dniem bez ćwiczeń, czas na odpoczynek też musi być, ale nadal będę twardo dietkować, bo obrosłam w skrzydła motywacji, które nie pozwalają mi folgować, zbyt pięknie waga leci by to zaprzepaścić.





EDIT:
Chyba i mnie połapała chrypa żołądkowa (u sis cała rodzina już to przechodzi), po śniadaniu wymioty i klika wizyt w wc, wypróżniając się już samą wodą, na obiad zjadłam po łyzce ryżu, marchwi gotowanej i piersi drobiowej pod szpinakowo- mozzarellową kołderką i co? Od  razu go zwróciłam , szkoda było jeść, zapijam się wodą, by czasem nie dopuścić do odwodnienia organizmu.




  • inesiaa

    inesiaa

    3 lutego 2014, 08:12

    O tak nie mozna odleciec za daleko ale Tobie to nie grozi, mam nadzieje ze dzis lepiej, u mnie na szczescie tylko jakas niestrawnosc byla...

  • emiiily

    emiiily

    2 lutego 2014, 21:20

    ale Ty jedziesz z tymi spadkami, tylko pogratulować:) oby choróbsko szybko przeszło, szkoda czasu na chorowanie.

  • grrendel

    grrendel

    2 lutego 2014, 20:08

    Spedek ekstra. Grypa - nie bardzo. Jestem po żołądkowo-jelitowej więc wiem co mówię. Nie blokuj wypróżnień lekami, niech się organizm oczyści. Doraźnie jeśli np. ból lub gorączka jakieś lekarstwo. I picie. Najlepiej woda malutkimi łyczkami. Ja dopuściłam do odwodnienia niestety. I na szczęście nie wymiotowałam, bo po wymiotach tracę przytomność :( trzymam kciuki za zdrowie. Oszczędzaj się, zero wysiłku.

  • marta80a

    marta80a

    2 lutego 2014, 17:10

    Zdrówka życzę! :)

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    2 lutego 2014, 16:04

    moze czasem lepiej wazyc sie raz w miesiącu (dochodze do takiego wniosku) ..kiedys pisalam notatke co sie dzieje w naszym organizmie gdyb waga spada /lub stoi, jesli chcesz zajrzyj podam Ci link: https://app.vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/8247093/li/1#kom

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    2 lutego 2014, 14:44

    Zdrówka :) Waga CUDOWNA :) Buźka.

  • BulkaAmerykanka

    BulkaAmerykanka

    2 lutego 2014, 13:48

    zdrowka kochana :*:*:*:*:*

  • Rakietka

    Rakietka

    2 lutego 2014, 13:36

    Ładnie :) Tylko zdrówka!

  • Monyyka

    Monyyka

    2 lutego 2014, 13:25

    Super! :)

  • martini244

    martini244

    2 lutego 2014, 12:18

    Gratuluje spadku i wysokiej motywacji,zdrowka:)

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    2 lutego 2014, 11:45

    Kochana nie tak daleko bo jedynie O,4O kg :-) to po pierwsze a co do grypy Oryginalna Pepsi i Hałka :-)

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    2 lutego 2014, 11:22

    Moja myszeczko! Cos czuję, że jednak wygrasz te wymarzoneforemki prawda????

  • chrupkaaaa

    chrupkaaaa

    2 lutego 2014, 11:13

    Jejuuuuuuuuuuuu!!!!!!!! gratulacje!!!!!!!!!!!! Jak Ty to robisz????? Zdradź przepis :) Oby tak dalej. Miłej niedzieli :*

  • johana78

    johana78

    2 lutego 2014, 10:59

    Nasz aniołek :) z skrzydełkami motywacji. Anecia jak bys mogła się nie uchować :). No proszę Cię. Całusy :*

  • tdro13

    tdro13

    2 lutego 2014, 10:36

    brawo !!

  • sobotka35

    sobotka35

    2 lutego 2014, 10:28

    Tryskasz optymizmem:)

  • Karampuk

    Karampuk

    2 lutego 2014, 10:27

    WSPANIALE!!

  • Meg73

    Meg73

    2 lutego 2014, 10:17

    Wspaniale. GRATULACJĘ> U mnie dzisiaj też się ruszyła waga.

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    2 lutego 2014, 10:13

    kochana waga leci rewelacyjnie :)

  • DorotaO35

    DorotaO35

    2 lutego 2014, 09:53

    Gratuluję ;) Oby tak dalej