Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A o to ja :)


wrzucam fotki bo chce pokazać że można walczyć ze sobą, chociaż wiem ze długa praca mnie cały czas czeka to i tak się pochwalę :)

  • bsp1984

    bsp1984

    14 października 2014, 10:46

    Super - gratulacje. 9 miesięcy to niewiele w stosunku do tego jak super teraz wyglądasz. Jak człowiek chce to wszystko potrafi. Jesteś motywacją, gratuluje

  • Magdalenananie

    Magdalenananie

    14 października 2014, 09:22

    Gratulację, pozbyłaś się "wałka" z przodu, który prześcigał piersi. Jak ktoś mi powie , że nie da rady , albo nie można to go wyśmieję. :) Jesteś dowodem na to, że można. Zapewne dla większości osób (jak i dla mnie w tym momencie) jesteś przykładem. Oklaski i brawa !

  • Magduch2014

    Magduch2014

    14 października 2014, 09:16

    Super:) gratuluje!! Mozna??:) mozna!!:)

    • Rogalik89D

      Rogalik89D

      14 października 2014, 09:17

      dokładnie można :)

  • wiola7706

    wiola7706

    14 października 2014, 08:09

    oh my God!! kolosalna różnica. w jakim czasie taka zmiana?

    • Rogalik89D

      Rogalik89D

      14 października 2014, 09:11

      prawie 9 miesięcy

  • BulkaAmerykankaa

    BulkaAmerykankaa

    14 października 2014, 02:50

    jakie cwiczenia wykonujesz ?

    • Rogalik89D

      Rogalik89D

      14 października 2014, 09:10

      dużo ćwiczeń cardio przed komputerem,jazda na rowerze codziennie po 30 km,i teraz chodzę na siłownię też cardio typu orbitrek,steper,bieznia ,rowerek i aerobiki typu zumba ,jumping :)

  • katy-waity

    katy-waity

    13 października 2014, 23:36

    pieknie sie skora wchlonelo z brzucha:))

  • .Jota

    .Jota

    13 października 2014, 22:59

    Podoba mi się Twoja skóra, wygląda na taką gładką ;)) No i fajna zmiana, gratuluję wytrwałości w dążeniu do celu ;)

    • Rogalik89D

      Rogalik89D

      13 października 2014, 23:28

      Dziękuje :)

  • torciktola

    torciktola

    13 października 2014, 20:51

    Gratulacje:)

  • Magga74

    Magga74

    13 października 2014, 20:04

    wspaniale :)

  • Odchudzajaca_sie_dietetyczka

    Odchudzajaca_sie_dietetyczka

    13 października 2014, 19:39

    no genialna zmiana!

  • Brunetk@

    Brunetk@

    13 października 2014, 19:28

    Gratuluję.:D

  • kosmateus

    kosmateus

    13 października 2014, 19:20

    wow!!!!!

  • JAG6910

    JAG6910

    13 października 2014, 19:16

    Masz czym się chwalić:))))) Gratulacje

  • LunaLoca

    LunaLoca

    13 października 2014, 17:31

    Fantastyczna zmiana ! Jesteś niesamowita :)

  • paulinaj1984

    paulinaj1984

    13 października 2014, 17:18

    Zmiana kolosalna!! Gratuluję :D

  • Rogalik89D

    Rogalik89D

    13 października 2014, 17:12

    dziękuje wam za miłe słowa :)

  • mokasia

    mokasia

    13 października 2014, 16:05

    Niesamowita zmiana! Gratuluję i podziwiam!

  • pyzia1980

    pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)

    13 października 2014, 15:59

    Prześlicznie :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    13 października 2014, 15:50

    wow, niesamowita zmiana, w jakim czasie?

    • Rogalik89D

      Rogalik89D

      13 października 2014, 17:07

      od stycznia :) prawie 9 miesięcy.

  • vitaliaminus

    vitaliaminus

    13 października 2014, 15:08

    super efekty! walcz dalej bo idzie Ci to swietnie :)!