Najlepiej się upaść, a potem przejść na głodówkę. Bardzo mądre działanie przy anemii. Postępowanie raczej 15-latki, a nie dorosłej kobiety - choć przepraszam, większość 15-latek by chyba postępowało rozsądniej.
Ok, może się upasłam, moja najwyższa waga (w 2002, do której już nigdy nie wróciłam) to 78kg przy 176cm - czyli granica wagi prawidłowej i nadwagi wg BMI. Twoja waga początkowa to II stopień otyłości, więc może nie porównujmy.
ja nie rozumiem tych gratulacji???Czy widzicie jak ona je ze gratulujecie??Mozna schudnac 20kg w mies pijac wode i jedzac kromke chleba.Zastanowcie sie z gratulacjami,bo one tylko utwierdzaja Vitalijke w przekonaniu ze dobrze robi!!!!!!!
Oczywiście nie będę Cię pouczać, masz swój rozum, więc nie odbierz mnie źle... Czy nie uważasz że przy tak niskiej morfologii jedzenie śmieci i to w małej ilości opłaci się? Naprawdę super że chudniesz, ale czy aby na pewno nie przesadzasz? Pozdrawiam!
Zerknelam na Twoje poprzednie wpisy...menu ponizej 1000 lub 900 kcal na dzien???zero prawidlowego makro?niebawem zaczniesz miec problem ze zdrowiem,hormonami,Jojo...sorry ale robisz sobie krzywde...w 10 tygodni nie przytylas tych 15 kg,wiec dlaczego nie wezmiesz zdrowiej diety?moze I zajeloby Ci dluzej,zeby zrzucic ten balast,ale byloby zdrowo. Zreszta przy takim menu I w Twoim wieku to dodatkowo rozwalisz sobie metabolizm
Pieczywo chrupkie? Jogurt i kawa na śniadanie? Prosze Cię. To głodówka i to mega. Masz tyle lat kobieto a nie znasz podstawowych zasad zdrowego żywienia. Gwarantuję Ci jojo. Możemy się nawet założyć. Nie wiem jak Ty funkcjonujesz.
Otóż dla Twojej wiadomości miałam otyłość przy BMI ok 35 ważyłam 115kg więc wiem co to znaczy się upaść i wiem co to znaczy zdrowo i trwale schudnąć jedząc przynajmniej 2000kcal dziennie a nie głodząc się jak Ty. Taka stara a taka ....
Pouczam bo schudłam zdrowo a Ty tego nie potrafisz ;) Poza tym widać jesteś małointeligentna bo istnieje coś takiego jak niedoczynność tarczycy. Bez pozdrowień :*
Waga wyjściowa 103,2kg obecna 87,8kg
po 10 tygodniach bez słodyczy -15,4kg:))...przez tydzień -1,6kg :))
ola05
2 listopada 2015, 21:05Brawo :)
trywialnaa
2 listopada 2015, 17:15WOW! :D ale jak to, tylko po postu bez słodyczy? :)
Marysiazlota
2 listopada 2015, 17:29...tak, 3miesiąc bez słodyczy:))
balbinka21
2 listopada 2015, 16:26Super ☺ gratulacje ☺
Marysiazlota
2 listopada 2015, 17:29:))
Caffettiera
1 listopada 2015, 23:03Suuuper!! Ale jesteś dzielna :)
Marysiazlota
2 listopada 2015, 17:30Dziękuję:)))
ZrobietodlaSIEBIE
1 listopada 2015, 22:29Super waga juz dwucyfrowa:) oby Ta dalej!
Marysiazlota
2 listopada 2015, 17:31:)))
maddalenaaa
1 listopada 2015, 21:46Jeju co za niekulturalne są tutaj kobiety..... kiedyś tak tutaj nie było ;/ zazdroszczę szczerze i pozytywnie! :) Pozdrawiam:)
Marysiazlota
1 listopada 2015, 22:11Dziękuję:) i zgadzam się z Tobą:))
KatRina21
1 listopada 2015, 21:33Piękny wynik, gratulacje!:)
Marysiazlota
1 listopada 2015, 22:13Dziękuję:)
lukrecja7
1 listopada 2015, 21:21gratuluję wytrwałości słodyczowej i życzę samych spadków
Marysiazlota
1 listopada 2015, 22:13Dziękuję:)
Kenzo1976
1 listopada 2015, 20:31Extra !!!
Marysiazlota
1 listopada 2015, 20:32Dziękuje:))
ConejoBlanco
1 listopada 2015, 15:12Najlepiej się upaść, a potem przejść na głodówkę. Bardzo mądre działanie przy anemii. Postępowanie raczej 15-latki, a nie dorosłej kobiety - choć przepraszam, większość 15-latek by chyba postępowało rozsądniej.
Marysiazlota
1 listopada 2015, 17:45Komentarz zapewne od osoby która się nie UPASŁA...
ConejoBlanco
1 listopada 2015, 20:06Ok, może się upasłam, moja najwyższa waga (w 2002, do której już nigdy nie wróciłam) to 78kg przy 176cm - czyli granica wagi prawidłowej i nadwagi wg BMI. Twoja waga początkowa to II stopień otyłości, więc może nie porównujmy.
Marysiazlota
1 listopada 2015, 20:31...nie porównuje i nie pouczam ....
paniania1956
1 listopada 2015, 15:04Gratulacje!
Marysiazlota
1 listopada 2015, 17:46Dziękuję:))
Brenna.
1 listopada 2015, 14:48Brawo! :) Ogromne gratulacje i oby tak dalej :*
Marysiazlota
1 listopada 2015, 17:47Dziękuję:))
angelisia69
1 listopada 2015, 13:39ja nie rozumiem tych gratulacji???Czy widzicie jak ona je ze gratulujecie??Mozna schudnac 20kg w mies pijac wode i jedzac kromke chleba.Zastanowcie sie z gratulacjami,bo one tylko utwierdzaja Vitalijke w przekonaniu ze dobrze robi!!!!!!!
Marysiazlota
1 listopada 2015, 17:51ONA wie co robi :) i ONA nie musi się utwierdzać w przekonaniu że dobrze robi bo ma swój rozumek:))
laura85
1 listopada 2015, 19:54wlasnie masz nie rozum ale rozumek wielkosci orzecha
grubciaakasia
1 listopada 2015, 13:14super :)))) gratulacje :D
Marysiazlota
1 listopada 2015, 17:51Dziękuję:)))
truskawkowo
1 listopada 2015, 13:13Koszmarny jadłospis, mam nadzieję że jojo będzie dla Ciebie łaskawe.
Marysiazlota
1 listopada 2015, 17:29...też mam nadzieje:)
truskawkowo
1 listopada 2015, 18:49Oczywiście nie będę Cię pouczać, masz swój rozum, więc nie odbierz mnie źle... Czy nie uważasz że przy tak niskiej morfologii jedzenie śmieci i to w małej ilości opłaci się? Naprawdę super że chudniesz, ale czy aby na pewno nie przesadzasz? Pozdrawiam!
Marysiazlota
1 listopada 2015, 18:55Morfologia rośnie :))
wiecznamarzycielka
1 listopada 2015, 12:26Zerknelam na Twoje poprzednie wpisy...menu ponizej 1000 lub 900 kcal na dzien???zero prawidlowego makro?niebawem zaczniesz miec problem ze zdrowiem,hormonami,Jojo...sorry ale robisz sobie krzywde...w 10 tygodni nie przytylas tych 15 kg,wiec dlaczego nie wezmiesz zdrowiej diety?moze I zajeloby Ci dluzej,zeby zrzucic ten balast,ale byloby zdrowo. Zreszta przy takim menu I w Twoim wieku to dodatkowo rozwalisz sobie metabolizm
Marysiazlota
1 listopada 2015, 15:16W 10 nie, a w 30 tygodni :)))
wiola7706
1 listopada 2015, 11:18Serio??? niesamowity wynik. Brawo. To walcze dalej i ja.
Marysiazlota
1 listopada 2015, 15:10Dziękuję :)) i walczymy dalej , pozdrawiam:)
KaJa62
1 listopada 2015, 10:38Pięknie chudniesz, idziesz do przodu jak burza, gratuluję samozaparcia, pozdrawiam
Marysiazlota
1 listopada 2015, 15:09Dziękuję:))
argento
1 listopada 2015, 09:38Pieczywo chrupkie? Jogurt i kawa na śniadanie? Prosze Cię. To głodówka i to mega. Masz tyle lat kobieto a nie znasz podstawowych zasad zdrowego żywienia. Gwarantuję Ci jojo. Możemy się nawet założyć. Nie wiem jak Ty funkcjonujesz.
Marysiazlota
1 listopada 2015, 10:06Funkcjonuje bardzo dobrze:)) Po wpisie domyślam się że Ty wiesz jak zdrowo się odżywiać i nie masz problemu z nadwagą....to co tu robisz?pozdrawiam:)
argento
1 listopada 2015, 18:43Otóż dla Twojej wiadomości miałam otyłość przy BMI ok 35 ważyłam 115kg więc wiem co to znaczy się upaść i wiem co to znaczy zdrowo i trwale schudnąć jedząc przynajmniej 2000kcal dziennie a nie głodząc się jak Ty. Taka stara a taka ....
Marysiazlota
1 listopada 2015, 19:02115kg i pouczasz? To faktycznie wiesz jak zdrowo sie odżywiać ...
argento
2 listopada 2015, 10:43Pouczam bo schudłam zdrowo a Ty tego nie potrafisz ;) Poza tym widać jesteś małointeligentna bo istnieje coś takiego jak niedoczynność tarczycy. Bez pozdrowień :*
saphira1
1 listopada 2015, 08:40No, no pięknie sobie poradziłaś, - 15,4 kg., to nie byle jaki spadek, Gratuluję, możesz być z siebie dumna dzielna i szczupła kobietko ! :)
Marysiazlota
1 listopada 2015, 08:42Dziękuję ale i u Ciebie -1,7kg:))) powodzenia:))