Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28kg mnie mniej :))porównanie:)


Witajcie kochane dziś osiągnęłam moją upragnioną wagę 75kg co prawda 75,8 ale zawsze 5 z tylu  :-)) mało piszę (bo jak wiecie moja dieta 1000kcl nie wszystkim odpowiada i dostawałam czasami niemile komentarze co mnie demotywowało)ale codziennie Was czytam, oglądam i czerpie siłę.

Uwaga moja zmiana z 103kg do 75kg

89kg

84kg

80kg

a oto i ja i moja waga75,8kg:-D

Pozdrawiam ciepło :)))

  • pietraska3

    pietraska3

    17 września 2016, 09:35

    Pięknie wyglądasz...gratuluję ....buziaki

    • Marysiazlota

      Marysiazlota

      17 września 2016, 10:18

      Pięknie dziękuję:-* Łódz i Zgierz miasta do których czuje sentyment OGROMNY:)))

  • anusiek.anna

    anusiek.anna

    17 września 2016, 08:39

    Super!

  • Kostuszka33

    Kostuszka33

    17 września 2016, 08:32

    Tez nie popieram tak malokalorycznej diety ale jesli tobie odpowiada,i wytrzymujesz to trzymaj tak dalej!! Swietnie wyladasz :)

    • Marysiazlota

      Marysiazlota

      17 września 2016, 08:35

      Hihi już się zaczyna:-)))bardzo dziękuję:-*

    • Kostuszka33

      Kostuszka33

      17 września 2016, 09:06

      nie nie nie...nie oceniam nie ponizam nie pouczam...wyrazilam swoje zdanie tylko.. znam wiele osob po diecie 1000 kcal ktorzy trzymaja wage juz pare lat..porostu mysle ze kazde cialo jest inne i kazde wymaga innej (indywidualnej) diety i pielegnacji.. u mnie to nie dziala.. jojo mam jak w banku-probowalam.. :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    17 września 2016, 08:28

    Pięknie wyglądasz. Też dostawałam nieprzychylne komentarze n/t diety Dukana której jestem zwolenniczką ale robiłam swoje. Ja zaczynałam ze 114 kg . Pozdrawiam

    • Marysiazlota

      Marysiazlota

      17 września 2016, 08:32

      Dziękuje:)) zaglądam do Ciebie:)) i podziwiam :))

    • annaewasedlak

      annaewasedlak

      17 września 2016, 08:34

      Miło mi musimy walczyc o lepszą siebie. Trudno jest mi utrzymać to co mam oj bardzo trudno ale nie poddaję się

    • Marysiazlota

      Marysiazlota

      17 września 2016, 08:45

      Cieżko do tego doszłyśmy ale warto było i NIE PODDAMY SIE:-))

  • anida0410

    anida0410

    17 września 2016, 08:21

    gratuluje bardzo. i życzę utrzymania efektów bo wiem ze p diecie 1000 kcal łatwo jest o efekt jojo.

    • Marysiazlota

      Marysiazlota

      17 września 2016, 08:27

      Dziękuję:)) tak mam świadomość tego ale też mam sile i determinacje aby nigdy nie wrócić do poprzedniej wagi:))) pozdrawiam ciepło