Hej Vitalijki
Czesc wam kochan kruszynki Poniedzialek odrazu humor lepszy bo to nie niedziela haha Waga dzisiaj cale 0.100 gram nizesz czyli 74.1kg nie udalo sie wrocic do 3 trudno plakac nie bede ;):) od 2 dni nie bylam w WC wiec wszytko siedzie w jelitach. Poczekam cierpliwa jestem ;) Wczorajszy dzien dietowo na +6 cwiczeniowo tez dobrze basen + cardio Wyrobilam sie ze o 22 bylam juz wolna ;)
Spocilam sie jak swinka :D
Kroki wporzadeczku :) 20.297
Teraz zdjecie porownawcze 15 tygodni mojej pracy nad soba ...
Idealnie nie jest i nigdy nie bedzie nie bede miala ciala modelki i do takiego nie daze akceptuje siebie taka jaka jestem wreszczie i powoli zdrowa dieta i cwiczeniami dojde to tej mojej wagi 65kg !:) Cel 65kg wyznaczony jest na Teneryfe czyli na 28 grudnia ;) Spokojnie duzo czasu jest :) Nie mowilam wam zobaczycie po zdjeciach z Grecji pewnie mam na brzuchu bardzo duza blizne plus 3 male pod ta duza blizna pamietka po lekarzach z Polski ktorzy prawie wyslali mnie na tamten swiat ale to dluga histora .... bardzo nie lubilam na nia patrzec zakrywalam wstydzilam sie . ale to dzieki mojemu Andre juz sie jej nie wstydze jest tam i bedzie nie zmienie juz tego ale jest czescia mnie czescia tego co w zyciu przeszlam i co przetrwalam A codziennie caluje mi brzuch i blizne jest to naprawde slodkie Takze ciesze sie ze zgubionych kilogramow ze zmiany fizycznej , ale najbardziej jestem dumna ze zmiany wewnetrznej ! Jestem dumna z samej siebie ! Teraz to juz moze byc tylko lepiej !!:)
Caluje was kochane ( snap z rana )
S.
Shahrazad
9 lipca 2017, 15:04Dostałam ten wpis na maila w polecanych, opad szczęki :)) jaka piękna skóra!
Barbie_girl
9 lipca 2017, 15:14no cos Ty naprawde heh ;)
Barbie_girl
9 lipca 2017, 15:15dziekuje ;*
Barbie_girl
9 lipca 2017, 15:15dziekuje ;*
marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)
7 lipca 2017, 08:18Brawo :) Zachęcam do dodania swojej przemiany do Oni schudli, koszulka czeka :) https://app.vitalia.pl/index.php/mid/74/fid/1706/diety/dieta
Barbie_girl
7 lipca 2017, 08:42Dziekuje bardzo ;)
RapsberryAnn
4 lipca 2017, 09:23jakie nogi teraz ;*
Barbie_girl
4 lipca 2017, 09:40wreszczie powoli zaczynaja wygladac jak nogu a nie jak szynki ;) jeszcze troszke a w grudniu beda mega ;) Buziaki :*
NowaJaPoPorodzie25
4 lipca 2017, 08:18Rozumiem ze różnica paskowa tzn 20kg tak? Widać ładne gładkie uda na drugim zdjęciu i na pewno (czego nie widac) dużo zmieniło się gdybyś stanęła bokiem :-)) Walczymy bo sobota coraz bliżej! !:-)
Barbie_girl
4 lipca 2017, 09:4013kg roznimy za zdjeciu nie 20 ;)) bokiem profil calkiem fajny :D nie mam niestety zadnego zdjecia porownawczego ;( wszystko dzieki cwiczeniom :):) u mnie kochana w sobte jak bedzie waga paskowa to bedzie sukces mnie juz waga jakos nie che spadac mimo super diety i cwiczen ale za to tluszczyk spada wiec jest ok ;):)
flos1977
4 lipca 2017, 06:36wow! swietnie - uda super wygladaja :) widac ze sport sport sport
Barbie_girl
4 lipca 2017, 09:37dzieki walsnie te uda to byla najwieksza dla mnie masakra ale jest coraz lepiej :)::)
Malinowa00
3 lipca 2017, 23:41Wow, różnica jest ogromna! Gratuluję i podziwiam ;)
Barbie_girl
4 lipca 2017, 09:36Dziekuje z calego serca :):*
xPalemkax
3 lipca 2017, 21:04Wow! Już jest super różnica a do grudnia jeszcze daleko :) Powodzenia!
Barbie_girl
4 lipca 2017, 09:36dziekuje :):) Przyda sie ;):) Buziaki ;*
Devorah
3 lipca 2017, 20:34Zmiana godna opublikowania w metamorfozach Vitalii :)
Barbie_girl
4 lipca 2017, 09:36o matko dziekuje !!!!:):*
VITALIJKA1986
3 lipca 2017, 18:13jestem dumna z Ciebie........
Barbie_girl
3 lipca 2017, 18:27Bardzo dziekuje !:)
silene_1310
3 lipca 2017, 16:57łałałiła! Boczki poszły w siną dal, gratuluję, pięknoto!
Barbie_girl
3 lipca 2017, 17:15Dziekuje !!!!!!! :)
lucyna23prr
3 lipca 2017, 16:28Piękna zmiana :-) wiadomo, że obwody są mniejsze, ale to co mi się najbardziej podoba to zmiana galarety z ud, na mięśnie. Poprostu wyglądają o niebo lepiej :-) buziaki
Barbie_girl
3 lipca 2017, 17:15Dziekuje :):) tez mi sie wlasnie to podoba zakladajc shorty nie ma juz takiego obciachu ;) mysle ze to glownie zasluga basnu codziennego i cwiczen :) Buziaki
theSnorkMaiden
3 lipca 2017, 14:44Jestes naprawde mądrą, poukładana dziewczyna :*:*:* w zdjecie porownawcze miażdży!!! Roznica mega!
Barbie_girl
3 lipca 2017, 15:06Dziekuje kochana ;):)*
angelisia69
3 lipca 2017, 14:31super!!Trwaj dalej w tym stanie a bedzie jeszcze bardziej super i bikini 2czesciowe bedziesz zakladac z duma ;-)
Barbie_girl
3 lipca 2017, 14:40Dziekuje !!!!:):):) Taki mam zamiar kiedys jak widzialam efekty obrastalam w chmurkach i przestawalalm teraz mam inne podejsce czym wiecej komplemetow tym wiecej mi sie chce isc dalej bo chce pokazac ze moge jeszcze lepiej wygladac :):):)
pigusia83
3 lipca 2017, 14:26Zmiana niesamowita!Jestem pod ogromnym wrażeniem jak bardzo uda Ci schudły, brzuszek też super.No i wyglad skóry na 5+.Mądry ten Twój chłopak, cieszę sie że udało Ci się na takiego trafić:)
Barbie_girl
3 lipca 2017, 14:38Dziekuje Ci bardzo :):):) JA tez sie ciesze ;):) Buziaki milego dnia ;*
Nynka89
3 lipca 2017, 13:50Roznica mega widoczna...gratuluje!!!:-)
Barbie_girl
3 lipca 2017, 14:27Dziekuje bardzo !!! :*
.daydream.
3 lipca 2017, 13:45Piękna przemiana ! Jak osiągniesz swój cel to wszystkim tu szczęki opadną :D Ja ostatnio się zaniedbałam trochę i od dziś wróciłam na dobre tory, ale po tych zdjęciach to włączył mi się tryb turbo i jak zrobie wszystkie domowe obowiązki to wskakuje na orbitreka :D Dziękuję za motywację :*
Barbie_girl
3 lipca 2017, 14:27Dziekuje CI ;):):) Najwazniejsze ze wrocilas na dobre tory ;):):) jejku ciesze sie bardzo mi twoje slowa sprawily teraz radosc ;*
kaba2000
3 lipca 2017, 13:36Odwalilas kawal dobrej roboty.Bardzo pozytywna zmiana i widoczna roznica.Brawo Ty!!!
Barbie_girl
3 lipca 2017, 14:19Dzieki !!!!:):):)
be.fit.2015
3 lipca 2017, 13:09Jaka różnica! Łaska z ciebie ! W udzie jeśli dobrze pamietam masz 58, czyli tyle ile ja przy mojej najniższej wadze 66 :) bardzo zgrabne nóżki! Widzę ze mamy podobny cel, ja planuje z 65 kg powitać nowy rok :))
Barbie_girl
3 lipca 2017, 14:11Dziekuej ;):) Udo 57cm ;) Nie ma innej opcji 65kg musi byc !!!:)
fitgirl14
3 lipca 2017, 12:45wow, piękna przemiana! Oby tak dalej!!! najważniejsze żeby czuć się dobrze w swoim ciele ;-) BUZKA!
Barbie_girl
3 lipca 2017, 13:06Dziekuje !:) Dokladnie to jest naprawde podstawa byc szczesliwa z sama ze soba jescze nie dawno plakalm patrzac na siebie w lustrze a teraz z duma :) jest progress ;)
fitgirl14
3 lipca 2017, 17:15nie ma co płakać skoro już tyle osiągnęłaś :D No chyba, że ze szczęścia i dumy :d
molly1986
3 lipca 2017, 12:05Roznica kolosalna .Zupelnie inna skóra taka jedrna az chce sie klepnac
Barbie_girl
3 lipca 2017, 13:02hehe dziekuje :):) faktycznie cialo ma calkiem inna skore i to jest super :)