11 DZIEN DIETY
No to zaczynamy egzaminy... brrr.... coz za stres.... juz od 7 kuje (ale to na srodowy angielski) a dzis o godz. 15.00 egzmin z teori tlumaczenia ogolnego i z francuskiego na wloski.... Ale sie stresuje....
TRZYMAJCIE KCIUKI!!!!!
moj jadlospis:
-sniadanie: kawa czarna godz. 7.15 + 2 sucharki z miodem (ok 82kcal) godz. 8.40
II sniadanie: 1/4 jablka (z wczoraj co zostalo) + 100gr truskawek + orzeszki ziemne (79kcal) godz. 10.40
obiad: 150gr makaronu z sosem pomidorowym + salata (570kcal) godz. 14.40
kolacja: lody...* (ok 200kcal) godz. 18.30
930kcal :)
*musialam lodami uprzyjemnic sobie ten egzaminowy dzien :)
jestem tak padnieta, ze to szok... naprawde... Wysprzatalam mieszkanko ide sie kapac...
zabiegi kosmetyczne:
-kapiel z szorstka rekawica
-balsamy rano i wieczorem