107 DZIEN DIETY
Dzis znow niemoc mnie dopadla... ale pocwiczylam... i mam chec na podzeranie...
Pobudka: 9.00
gimnastyka:
- 10.30-12.20 : - 56 min nordik walking
- 10 min rowerek
- cwiczenia na posladki
- 8 min arms
- seria T. Webb "Ja chce miec taki brzuch"
zabiegi kosmetyczne:
- balsamy
Zazyte:
- tran