Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dotarłam do dna?

Trochę nie chce mi się wierzyć - waga 67,1

Porażka, czy ostatnie ostrzeżenie. Tyle ważyłam we wrześniu 2011, kiedy zakończyłam III fazę dukana. Na IV "dochudłam" do 61kg. A teraz .... Przez niespełna 2 miesiące przytyłam 6 kilo - średnio kilogram tygodniowo.  Absurd jakiś. Idę pomyśleć. Ale nie zapalić.

  (dopisano po północy)

Dla wrogów dukana - morfologia nadal rewelacyjnie, nereczki cudne, trójglicerydy jak zawsze nienaganne. Regularnie się badam - mam astmę, alergię, rozwalony kręgosłup i zatoki zakwalifikowane do FASS. Czyli raczej nie problemy związane z dukanem, ale wymagające nieustannych badań - niestety. Dukan nie spowodował u mnie jojo - tylko rzucanie palenia - po prostu napady durnego nienaturalnego niby głodu. Każdy palacz to przechodzi. Okazuje się, że silnej woli wystarcza na niepalenie, na "niejedzenie" już nie.