Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
IV dzień diety ryzowej


IV dzień diety


Z dzisiejszego dnia jestem zadowolona.


Dziś zjadłam:


I ŚNIADANIE:
-ryż  z mozzarellą, pomidorem i kiwi + herbata

II SNIADANIE
-berlisso z truskawkowe+ kawa z mlekiem 0.5%

OBIAD
-ryż z jabłkiem, cynamonem i jogurtem bałkańskim - z cukrem (2 łyżeczki)

KOLACJA

  - brzoskwinia, 4 śliwki, 3 pieczywka ryżowe
- siemię lniane
  • elissa1973

    elissa1973

    6 sierpnia 2010, 05:28

    narobilas mi checi i dzis tez mam ryz z cynamonem

  • Esthere

    Esthere

    5 sierpnia 2010, 22:57

    Pierwszy raz słyszę o takiej diecie, ale wygląda pysznie. :)