Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trochę nawaliłam...

Trzymaj tak dalej! Niestety wieczorne podjadanie to też moja zmora! Pozdrawiam serdecznie :)

Dobrze, ze wiesz co Cie gubi. Ti juz polowa sukcesu, jestes silna i wiem, ze dasz sobie rade. jak nie Ty to kto inny?? Wiele juz osiagnelas i jeszcze wiele zawojujesz tutaj na Vitalii. Trzymam kciuki za wazenie, pozdrawiam i buziam:*

Nie no myślę że są takie czasy że człowiek nie ma na nic czasu tylko praca i praca.Ale ważne że jesteś myślami z nami .Trzymaj się Aniu.

Aniu co tam u ciebie słychać coś się nie odzywasz.Czy wszystko w porządku jest?Pozdrawiam

Hello. Nie zwalaj to na słabości, tylko weź się w garść i do roboty..Ty myślisz ,że Ci tak popuszczę?. ...O nie...Nie myśl o czasie minionym, bo on sie nie cofnie..Myśl co będzie, co możesz sobie poprawić, ułatwić, uprzyjemnić......OK ? Masz ode mnie małą reprymendkę.....Gdybyś nie była moją bliźniaczką dostałabyś ochrzan....Idziemy dalej do przodu siostro......POZDRAWIAM......POWER obowiązkowo dla Ciebie i 1000 uśmiechów.......

tez bym chciala cofnac czas!!niestety nieda sie!!a szkoda!!fajne perypetie z tym mandatem mialas!!ale tak to jest ze karza tego co sie nawinie a nie tego co cos przeskrobal!!tez mnie to strasznie wkurza!!milego dzionka mimo wszystko!!buzka!! <img src="https://app.vitalia.pl/img251/6070/garfieldvg6.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

<img src=https://app.vitalia.pl/img232/9268/83497457cm7.gif>

kochana, zajrzałam do ciebie, aby przeczytac twój wpis do pamietnika, a co tu widze, smutna jestes, prosze usmiechnij sie masz sliczny usmiech, podjadanie hmn cos wiem o tym szczegolnie jak mam stres, musimy to przezwyciezyc tylko jak - napisz jak znajdziesz wyjscie - pozdrawiam

hejo;) dawno nie zaglądałam do Ciebie i zajęło by mi dobry dzień, by przeczytać wszystkie Twoje wpisy ;-) mam dla Ciebie fajną i łatwą propozycję dietki. jesteś troszkę daleko, ale damy radę się kontaktować;-) jeśli jesteś zainteresowana napisz na aminda@wp.pl pozdrawiam

zycie byłoby prostrze..... ale niestety się nie da.... serdecznie cię pozdrawiam

ALE WARTO

Wszystko będzie dobrze. W piątek waga pokaże mniej zobaczysz. A jak nie to postrasz ją mną i od razu będzie wiedziała jak się zachowywać. Pozdrawiam i uszy do góry.

Fakt, denerwujące to jest, że nastolatki bez nadwagi się odchudzają. Mi to jest ich żal, bo nie wiedzą co robią, potem będą musiały się odchudzać, bo wyniszczą organizm. Ale jak się spróbuje im to powiedzieć to krzyczą, więc ja takie pamiętniki omijam z daleka.

Przecież itak idzie ci dobrze ważne że waga nie idzie w górę.A w dół ruszy.I najważniejsze żeby właśnie wieczorami nie podjadać.Może ty za mało jesz w dzień dlatego tak chce ci sie skubać wieczorami.A jak już musisz to jakiegoś pomidora,owoca,ogórka albo kilka płatków kukurydzianych tak na sucho.Ja tak robię i to jest dobry sposób.

Ale tez najwazniejsze sie nie dawac i dalej walczyc!!! jestem pewna, ze zwyciezysz:)))

Bardzo mi się podoba to zdanie "gdybym mogła cofnąć czas nigdy bym się nie odchudzała". Teraz myślę dokładnie to samo. Dlaczego mało kto umie cieszyć z normalnej wagi. Mnie obsesja bycia szczupłą zaprowadziła psychicznie i wagowo na samo dno. Wróciłam z piekła i już tam nie wracam. Żadnych drastycznych diet... Podoba mi się twoja postawa życiowa i optymizm. Pozdrawiam i życzę cierpliwości w gubieniu kilogramów.

Samo sie nie zrobilo mniej :) Dasz rade! Wierze w ciebie:) A gorsze dni ma kazda z nas - mina jak zawsze:) Pozdrawiam cieplutko:)

Humor i u mnie dzisiaj do bani , dobrze , że słonko akurat wyjrzało-od razu raźniej :)))...............Nie przejmuj się tym co było...i tak tego nie zmienisz tylko się denerwujesz...teraz jesteś o tyyyyyyle mądrzejsza i lepsza . Jesteś silna i dasz radę pokusom wieczornym i wszystkim innym, wiesz czego chcesz i wiesz jak to zrobić ...więc...znowu do dzieła !!!...Wierzę , że dasz radę ...i nie goń się się tak z tą dietą pół kilograma na tydzień to też będzie dużo. Trzymam kciuki, pa !... :)))

Dasz rade..trzymam kciuczki ;)