2 tygodnie bez wazenia. Ciekawa jestem jak relaks i egzotyczne jedzenie wplyna na moja walke z nadwaga. Picie 3 litrow wody dziennie bedzie moim sprzymierzencem :-) jak i dreptanie i zwiedzanie :-)
Bye-Bye <3
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (2)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem osoba, ktora boryka sie od wielu lat z problemem nadwagi. Chcialabym by załozenie konta na vitalii dodalo mi motywacji i skrzydel w mojej mam nadzieje ostatniej walce z nadwaga.
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1666 |
| Komentarzy: | 20 |
| Założony: | 30 kwietnia 2017 |
| Ostatni wpis: | 14 maja 2017 |
Wpisy w pamiętniku
11 maja 2017 , Komentarze (4)
Co prawda nie 5 kg, ale satysfakcja jest wielka. Zdrowo zrzucam te niepotrzebne kilogramy i ciesze sie tym jak ,malymi kroczkami, sie zmieniam. <3
6 maja 2017 , Komentarze (2)
Jestem zwolenniczka codziennego wazenia, poniewaz w ten sposob kontroluje swoje postepy na biezaco i jest to dla mnie bardzo satysfakcjonujace doswiadczenia - zwlaszcza teraz gdy te cyferki na wyswietlaczu wagowym zmieniaja sie prawie codzienie (minimalnie bo minimalnie ale zawsze cos ). Ciekawa jestem czy ktos tez lubi wazyc sie codziennie...
4 maja 2017 , Komentarze (1)
Jesli ktos zapytalby mnie od czego zaczac odchudzanie (miedzy innymi podstawowymi rzeczami jak picie wody, jedzenie warzyw, usuniecie cukru z diety, cwiczenia...itp) powiedzialabym zeby KUPIL LUSTRO do sypialni ! I to jak najwieksze by widziec cala swoja sylwetke i obserwowac postepy jakie zachodza na ciele. Dobranoc! :-)
Ile jestem w stanie zrzucic w ciagu 2 tygodni?
30 kwietnia 2017 , Komentarze (13)
Zastanawiam sie czy bede w stanie zdrowo zrzucic 5 kilo lub wiecej w ciagu dwoch tygodni? Bede biegac codziennie od jutra, pic minimum 2 litry wody i pod nadzorem fitbita robic przyjamniej 20000 krokow dziennie. Czy widac jakas szanse? Jestem zdeterminowana i dowiode samej sobie , ze dam rade. Buzka!