Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motivation

Tak ostatnio wpadłam na pomysł zmontowania sobie filmiku motywacyjnego. Jest piękny! Jak tylko go oglądam to jestem w stanie góry przenosić! Ale chwilę później wszystko mija... 

Bardzo się staram, a najgorsze jest to że nic nie wychodzi! I w dodatku wciągam w moje lenistwo zmotywowane osoby... to takie demotywujące! 

Brak mi silnej woli i nic mi się już nie chce... Ale jak mi to ktoś ostatnio ładnie napisał w komentarzu: Hakuna matata ;)

Ja tak uwielbiam taniec, ale wiem, że powinnam robić normalne programy treningowe! Choć na nie nie mam wgl ochoty... tak, ze świadomością że dzięki im mogę spalić 500 kcal dziennie, czasem wybieram Hip Hop Abs (ok. 200 kcal). 

Mam swoją ulubioną grupę taneczną! Ja po prostu kocham te laski! WAVEYA <3

Poza tym uwielbiam ćwiczyć z Tiffany... jest cudowna! 
"C'mon! Side! And centre! Side! And centre!"
Znacie to? ;)

Lepiej robić coś niż nic. Right. Trzeba zabrać się do pracy. Lato mija... wszystko się zmienia. 

Przypominam o ciekawostkach wegetariańskich! Chciałabym żeby w Polsce więcej osób przeszła na wegetarianizm. Mamy problem z knajpkami i potrawami na mieście. Trochę ich mało... w Niemczech wszędzie się takie znajdzie.
Uwielbiam to: https://app.vitalia.pl/what-should-we-call-veganism-a-vegan-life-in-gifs-part-1/ 
Poczytajcie wszystkie 3 party! Bardzo śmieszne :P

Dziś dołączyłam do fajnego wyzwania 7 kg do 28.09 (tu, na Vitalii). Będzie wesoło :) wg mnie to łatwe wyzwanie :P damy radę! <3