Tyle energii! Wczoraj z racji, że czasu miałąm w miarę dostatku przeszłam 2,7km w domu wycisnęłam killera (pierwszy raz poszło tak łatwo) Później rowerek- godzinka i Mel B na brzuch + dodatkowe moje ćwiczenia i jako rozgrzewke przed Ewą trochę potańczyłam. Dziś natomiast przebyłam drogę 4,7km ze szkoły tak sobię wróciłam, poćwiczyłam i potanczyłam. Tak więc na brak ruchu nie narzekam! ; )
Dalej jest pozytywnie chciałabym zobaczyć jakąś piękną zmianke w moim ciele. Tak bardzo czułam dziś wiosnę!
![]()
Dalej jest pozytywnie chciałabym zobaczyć jakąś piękną zmianke w moim ciele. Tak bardzo czułam dziś wiosnę!
Pocahontas1996
6 marca 2013, 18:10Super Ci idzie! Powodzenia ;)
ZonaBatmana
6 marca 2013, 17:45Jasne, jeśli miałabyś tylko czas i ochotę to ja bardzo chętnie posłucham kilku rad, porad :P :D gdybyś kiedyś potrzebowała pogadać czy coś, chętnie służę pomocą :P chociaż w sumie na razie to Ty bd pomagać mi...ale gdyby coś, służę pomocą :P ;):)
blackdevil
6 marca 2013, 16:19w takim razie pora zamienić słowa na czyny i 'chcę', 'chciałabym' na porządny workout! Za każdym razem kiedy powiesz 'chcę' (lub synonimy :D), zrób 15 przysiadów, żeby twoje pragnienia zaczęły się realizować. I walcz!! Powodzenia ;*
Sandra742
5 marca 2013, 22:54Wow ! Niezle cwiczenia ! Po takich treningach na pewo beda niesamowite zmiany ! Pozdrawiam cieplo :*
budrysia96
5 marca 2013, 21:53ja niewiele czuje (choroba), ale widzę przez szybę że się świat zmienia. czekam na zielone pączki na drzewach
newnew13
5 marca 2013, 21:40tak bardzo czułaś dziś wiosnę...bo...tak bardzo wszyscy czuli dzisiaj wiosnę;) 3maj się; pieknie ćwiczysz;! uwielbiam to zdjęcie Demi
ZonaBatmana
5 marca 2013, 21:39Podziwiam Twój zapał, chyba muszę się zacząć od Cb uczyć, ostatnio jakoś wgl nie chce mi się ćwiczyć, mogłabym czerpać od Cb inspiracje? Może Ty mnie jakoś zmotywujesz...Tak czy siak podziwiam, na prawdę :)