Głupi egzamin spędza mi sen z oczu. Próbuję się uczyć a wychodzi tak, że patrzę się w ścianę przez 2 godziny bez jakiegokolwiek ruchu. Macie jakieś sposoby na koncentrację? (mówię tu o rzeczach legalnych). W związku z tym nie mam nawet ochoty na gotowanie, robienie obiadów itp. Same zobaczcie.
Śniadanie: jogurt+banan+musli
2 Śniadanie: 1,5 kawałka razowego chleba+serek wiejski+1/3 pomidora
Obiad: serek homogenizowany+musli z mlekiem+plus kilka kradzionych współlokatorce chipsów
Kolacja: 1 kawałek razowca z serkiem
Jest DO DU-PY. Ale obiecałam sobie, że jutro uciekam do supermarketu po makaron, kawałek piersi z kurczaka i wyczaruję jakąś wspaniałą pastę, MNIAM!
Udało mi się również odwiedzić dzisiaj siłownie. 20 minut biegu+10 minut rowerka+ginekologiczne ćwiczenia na nogi+trening brzucha. Od razu mi lepiej.
DOBRA, IDĘ SIĘ UCZYĆ.
GŁUPI PARSONS I SHILS.
na nogach kuzynki VANS, na moich LACOSTE
miłego wieczoru!
skinnyandfit
21 lutego 2014, 14:36Żuj gumę - podobno pomaga:)
mojeparanojee
8 lutego 2014, 00:01ja się nigdy nie mogę skoncentrować jak siedzę, dlatego jak się uczę to chodzę pocałym domu - mi pomaga :D
naughtynati
6 lutego 2014, 19:54super, że znalazłaś czas na siłownie, skoro egzamin przed Tobą ;)) a niestety też czasem tak mam, że koncentracji 0 i nie wiem co na to poradzić.. :/
czas-na-zmiany
6 lutego 2014, 19:25Kakao najlepsze na naukę :))