Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I znow od nowa :(

Witajcie,

Oj nie było mnie długo i niestety złe wiadomości...
Od ostatniego pomiaru we wrześniu przytyłam i to dużo bo az 7 kg!!!
Przestałam ćwiczyć,zwracać uwagę na to co jem,kompletnie się poddałam.
Oczywiście przyczyniły się do tego problemy osobiste.Nie mogę się ogarnąć i zacząć działać,planuje ze pojade na silownie albo pocwicze w domu ale tylko na planach sie konczy...
Potrzebuję Was żebyście dały mi kopa w tyłek i motywacje do działania.
Widze że coraz gorzej wygladam ale dopada mnie obojetnosc...
Pomozcie mi,licze na Was ...