Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rowerowy relaks

Wybrałam się wczoraj rowerem do koleżanki (5km) złapał mnie deszcz,przemokłam na maksa.Dobrze że jest coś takiego jak legginsy i tuniki to chociaż miałam się w co przebrać bo koleżanka jest duuużo szczuplejsza ode mnie.Wypiłyśmy butelkę białego wina a że już było późno więc do domu odwiózł mnie jej mąż autem.I tak zakończyła się moja rowerowa wycieczka :)

Moim kolejnym grzechem wczoraj był kebab w tortilli,pozwalam sobie na niego raz w miesiącu to myślę że jeszcze nie jest tak źle.


Ważne że dziś rano na wadze było 72,5 kg czyli 0,5 kg mniej jak tydzień temu.Tempo nie jest powalające ale małymi kroczkami mam nadzieję osiągnę cel :)


Ponieważ wczoraj miałam totalnego lenia dziś po owsiance na śniadanie biorę się za porządki.Tak mi posmakowały płatki owsiane że codziennie jem je na śniadanie tylko czasami dodaję odrobinę miodu dla osłodzenia poranka,chociaż trudno to nazwać porankiem bo śniadanie jej ok. 04.15 :)