dziś jeszcze ;
gofr 120 kcal
kanapki 150 kcall
cukierki 70 kcal
razem ; 340 kcal.
jeszcze jutro spr z matmy nic nie umiem. Ale nic mi nie zaszkodzi bo ii tak mam wystawioną ocenę.
Macie zdj ode mniee.
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie
16 czerwca 2013
Dziś to była masakra, wszędzie krytyka. Nic nie widać że schudłam wg innych.. a ja głupia wierzyłam. i ten były to chyba już pisał z nią jak ja byłam z nim. Boże.. jakka ja naiwna jestem ze wszystkim. . ;(. Szczerze ? nie wiem co dalej, ćwiczyć czy nie jak nic nie widać t po co ? jem bo jem. ja ciągle jem .
![]()
fitnessmania
19 września 2013, 14:55Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?
Agacia280
17 czerwca 2013, 17:10Dziękuję bardzo a te cenne informacje postaram się teraz "ogarnąć " . ;p
Agacia280
16 czerwca 2013, 21:48to co mam jeść ?
Agacia280
16 czerwca 2013, 21:44niee. to jest dokończenie notki i jeszcze jadłaam gorzka czekoladę to bd z chyba 200 kcal .
doityourself
16 czerwca 2013, 21:30lol 300 kcal ? !
OdPoniedzialku
16 czerwca 2013, 21:13Zjadłas tylko to, co napisałaś?