No i racja przytyłam 62,4 kg . ![]()
Ale schudłam w udach -4 cm i w łydkach -3 cm i z talii trochę bo wcześniej źle mierzyłam. ;) Tym tylko się cieszę . Jem teraz pyszne musli z mlekiem < 3. Potem będę musiała posprzątać w domu, plewić w ogródku i pomóc przy jedzeniu. Nie wiem kiedy dziś poćwiczę ale muszę !! Ciekawe jak to dziś będzie...
Ale schudłam w udach -4 cm i w łydkach -3 cm i z talii trochę bo wcześniej źle mierzyłam. ;) Tym tylko się cieszę . Jem teraz pyszne musli z mlekiem < 3. Potem będę musiała posprzątać w domu, plewić w ogródku i pomóc przy jedzeniu. Nie wiem kiedy dziś poćwiczę ale muszę !! Ciekawe jak to dziś będzie... Wyznaczyłam sobie 2 cele na wakacje;
1- ćwiczyć na orbitreksie 1 godz
2 - spróbować każdego możliwego sportu.
motywacje ;*
Udanego dnia życzę wam ;**