Rozmawiłam właśnie z moją siostrą , która mieszka za granicą na stałe i bardzo mnie motywuje żebym zchudła . Ona pali papieroski i mówi ze wcale jej sie nie chce jeść .
Może zacząć palić ?????Co Wy na to ????
Założyłam się z nią że jeśli w trzy miesiące zrzucę 10 kg to ona mi kupi bilet lotniczy w obie strony do niej. ALE MOTYWACJA !!!!!!!
Muszę zacisnąć zęby i nie użalać się tylko zacząć rozsądnie jeść .
Dominiss
25 sierpnia 2010, 15:20ja bym nie radziła zacząć palić, nie zdrowe, potem jak będziesz starała się to rzucić zaczniesz jeść jeszcze więcej. Lepiej naturalne metody odchudzania = dieta i ruch