Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19 luty

S: owsianka EMCO z morelami -> 248kcal
P: 4 ciasteczka Lu GO! -> 224
O: Pierś z kurczaka smażona na oliwie, sałata, kiełki fasoli, cebula, sos salatfix jogurtowy -> 331kal
P: 3 ciasteczka kokosowe ->170kcal
K: ryba Tilapia, papryka czerwona i zielona, cukinia, fasolka czerwona, oliwa -> 229kcal
W sumie dzień skończył się na 1201kcal